The Sober Journey - Foster, Dirk

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Livre Littérature Générale - Foster, Dirk - 01/11/2019 - Broché - Langue : Anglais

Auteur(s) : Foster, Dirk

Editeur : Gatekeeper Press

Langue : Anglais

Parution : 01/11/2019

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 166

Expédition : 218

Dimensions : 21.6 x 14.0 x 0.9

ISBN : 9781642378597

Résumé :
Being sober and being healthy are often two different things. Addiction to alcohol and drugs causes serious damage to the human body, so it&rsquo...

Biographie:
re new to sobriety, or have been sober for years, there are unique challenges to face every day. What you eat, how you exercise, and how you treat yourself spiritually and mentally are crucial if you want to live a happy and productive life. Written with many examples from the author&rsquo...

Sommaire:
s important to find a way to recover our health after recovering our sobriety. Based on the authors own experience with addiction, The Sober Journey: A Practical Guide to Health, Nutrition and Fitness in Early Sobriety offers a simple and easy plan for getting healthy, one day at a time. Sobriety is difficult for anyone. If you&rsquo...

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