Das Stresstier® in Dir - Markus H. Stork

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Auteur(s) : Markus H. Stork

Editeur : Haufe-Lexware

Langue : Allemand

Parution : 01/02/2020

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 142

Expédition : 289

Dimensions : 23.8 x 16.9 x 1.2

ISBN : 9783648136249

Résumé :

Das Stresstier? in Dir stellt die verschiedenen Stress-Typen vor, beleuchtet deren spezifische Verhaltens- und Sprachmuster und ihre Auswirkungen auf den (Arbeits-) Alltag. Au?erdem werden St?rken und Schw?chen der einzelnen Typen analysiert. Mit dem Wissen um die verschiedenen Stresstiere? und dem Erkennen der Pers?nlichkeitstypen, haben Sie die M?glichkeit, in die Vogelperspektive zu gehen, sich selbst und das Gegen?ber besser zu verstehen und neue L?sungsm?glichkeiten im Umgang mit Stress zu finden.

Inhalte:

• Wer oder was ist das Stresstier??
• Das Stresstier? in Beruf und Partnerschaft
• Der Einfluss des Stresstiers? auf die Motivation
• Wo das Stresstier? im Alltag zu finden ist
• Die Auspr?gungen des Stresstiers?
• Ein Blick ins Gehirn: Was bei Stress im Gehirn passiert
• Warum es wichtig ist, das Stresstier? n?her kennen zu lernen
• Der Stress-Typen Test: Welches Stresstier? steckt in dir?

Biographie:
Markus H. Stork

Markus H. Stork ist freiberuflicher Trainer und Coach im Bereich Pers?nlichkeitsentwicklung und Kommunikation. Kurzvita: Diplom-P?dagoge (Erwachsenenbildung); Seit 1994 als Trainer und Coach im Bereich Pers?nlichkeitsentwicklung und Kommunikation aktiv. Referenzen f?r die fachliche Kompetenz als Fachbuchautor: Diplom-P?dagoge; NLP-Master, -Coach und -Hypnocoach (einer von wenigen weltweit); Suggestop?de (DGSL); Reiss-Profile-Master; LUXX-Profile-Master; KommunikationstrainerVertriebstrainer; Aufbau der Arbeitsstelle f?r kreative Lehr- und Lernformen, Umwelt-, Friedens- und Neurop?dagogik an der Westf?lischen Wilhelms-Universit?t M?nster; Langj?hrige Praxiserfahrung.

Sommaire:

Wer oder was ist ?berhaupt das Stresstier??

• Wo dir das Stresstier? im Alltag begegnet
• Was es dir bringt, mehr ?ber das Stresstier? zu erfahren

Ein Blick ins Gehirn

• Das Stammhirn
• Das Zwischenhirn
• Das Gro?hirn
• Unser Gehirn im Stress

Welche Rolle spielt das Stresstier? in unserem Leben?

• Entscheidungen sind subjektiv
• Das Stresstier? in der Begegnung mit anderen Stresstieren
• Welchen Einfluss das Stresstier? auf deine Motivation hat

Das Stresstier? in seinen verschiedenen Auspr?gungen

• Die Gazelle
• Der L?we
• Der Affe

Stresstier?-Test

Akzeptier das Tier in dir

• Wie kann Ver?nderung gelingen?
• Ich mag dich nicht, weil ich dich nicht verstehe

Das Stresstier? und die soziale Erw?nschtheit

• Das Stresstier? und die gesellschaftliche Norm
• Gleich und gleich gesellt sich gerne
• Gegens?tze ziehen sich an
• Das Stresstier? in der ?ffentlichkeit

Das Stresstier? und die Antreiber im Leben

• Die Antreiber der jeweiligen Stresstiere
• Die Motive hinter unserem Verhalten

H?ufig gestellte Fragen

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