Die 30-Tage-Anti-Stress-Challenge - Jutta Oster
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Avis sur Die 30 - Tage - Anti - Stress - Challenge de Jutta Oster Format Relié - Livre
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Présentation Die 30 - Tage - Anti - Stress - Challenge de Jutta Oster Format Relié
- Livre
Résumé :
In 30 Tagen zu mehr Leichtigkeit - die Challange: Ein Geschenkbuch f?r die Schwester, Mutter, Freundin oder einen anderen lieben Menschen
Das Leben ist zu sch?n, um gestresst und angespannt von einer Aufgabe zur anderen zu hetzen.
Hinter 30 Seiten zum Auftrennen finden sich in diesem Buch hilfreiche Entspannungstipps und kleine Tricks zum Loslassen, Abschalten und Ruhigwerden. In diesem Sinne: Take it easy!
Eine sch?ne Geschenkidee: ?ber 30 Tage kann an dieser Anti-Stress-Challenge teilgenommen werden: Tag f?r Tag k?nnen weitere Seiten des Buchs aufgetrennt werden, hinter denen sich ein Tip, eien Aufgabe oder eine Inspiration verbergen, wie der stressige Alltag zu bew?ltigen.
Biographie:
Jutta Oster arbeitet nach Stationen als stellvertretende Chefredakteurin und Chefin vom Dienst bei Zeitschriften als freie Journalistin und Autorin in D?sseldorf. Ihre Schwerpunktthemen: Gesundheit und Lebenskunst.
Détails de conformité du produit
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