Mein Morgen-Ritual - Benjamin Spall
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Avis sur Mein Morgen - Ritual Format Relié - Livre
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Présentation Mein Morgen - Ritual Format Relié
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Résumé :
Die ersten Entscheidungen, die wir morgens treffen, entscheiden dar?ber, wie wir den gesamten Tag erleben. Benjamin Spall und Michael Xander haben mit mehr als 60 der erfolgreichsten Pers?nlichkeiten unserer Tage gesprochen und die Essenz ihrer Morgen-Rituale entschl?sselt. Unter anderem verraten Arianna Huffington, Dave Asprey und Ryan Holiday ihr Erfolgsrezept f?r einen guten Start in den Tag. So unterschiedlich die Aktivit?ten der Interviewten am fr?hen Morgen auch sind - sie reichen von Meditation, Affirmationen, Visualisierungen, Sport, Lesen und Tagebuchschreiben -, eins haben sie alle gemeinsam: Sie sind keine l?stige Pflicht sondern die Quelle von positiver Energie. Ob es darum geht, die eigene Produktivit?t zu erh?hen, das eigene Morgen-Ritual zu finden oder die eigene Einstellungen zu den Herausforderungen des Alltags zu optimieren, Meine Morgen-Routine hilft, die richtigen Angewohnheiten zu entwickeln, um perfekt in den Tag zu starten. ?... hervorragend f?r jeden, der fr?hmorgens die Dinge geregelt kriegen m?chte.? Ryan Holiday, Bestsellerautor von Der t?gliche Stoiker, Dein Ego ist dein Feind und Dein Hindernis ist dein Weg THE FINANCIAL TIMES BUSINESS BOOKS OF THE MONTH (MAI 2018) BUSINESS INSIDER'S BEST BUSINESS BOOKS TO READ THIS SUMMER
Biographie:
Benjamin Spall ist in England geboren und lebt seit 2016 in Amerika. Er ist der Mitbegr?nder und Chefredaktuer des Online-Magazin My Morning Routine, das jede Woche eine neue und inspirierende Morgenroutine ver?ffentlicht. Zuvor hat er f?r Nachrichtendienste wie The Huffington Post, 99U, The Next Web und Thought Catalog geschrieben.
Michael Xander hat nach seinem Studium als Produktmanager, Entwickler und Designer gearbeitet und als digitaler Nomade in St?dten wie New York, San Francisco, Lissabon und Madrid gelebt. Er ist der Mitbegr?nder des Online-Magazin My Morning Routine, wof?r er das Design und die Technologie entwickelt.
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