Wühl dich glücklich - Andrea Heistinger

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Résumé :
LUST AUF EIN ST?CK GELASSENHEIT? AUF IN DEN GARTEN! G?RTNERN bedeutet so viel mehr, als Gem?se und Obst zu ernten. G?rtnern ist ein LEBENSGEF?HL! Das zeigt sich mitunter in den unz?hligen Urban-Gardening-Begeisterten, die NACH DER ARBEIT zu ihrem Beet ans andere Ende der Stadt pilgern. Oder an den Menschen, die ihr Fensterbrett in einen gr?nen Dschungel verwandeln. Oder an den Leuten, die mehr ZEIT in ihrem GARTEN verbringen, als in ihrem Wohnzimmer ... Da wird schnell klar: Jede*r braucht ein St?ckchen Garten - egal, wie klein er sein mag. GARTENARBEIT OHNE HANDSCHUHE MACHT HAPPY. Gut, es geht auch mit - Hauptsache du machst es so, wie es sich am besten anf?hlt. Lustvoll in der ERDE ZU GRABEN, sich die H?NDE SCHMUTZIG zu machen, etwas EIGENES ZU SCHAFFEN - all das tut uns gut. Es stillt unsere SEHNSUCHT NACH FREIHEIT. Dazu geh?rt auch, zu wissen, was auf dem eigenen Teller landet: SELBSTGEPFLANZTES. Nichts schmeckt besser als SONNENGEREIFTE ZUTATEN aus dem EIGENEN ANBAU. Und was l?ge da n?her, als sich von VERSCHIEDENEN BEETEN inspirieren zu lassen: vom Beet f?r die ABSOLUTEN GARTENANF?NGER*INNEN ?ber das DIE-WELT-IM-GARTEN-BEET bis hin zum TAGESRETTER-GEM?SE-BEET. Oder bist du vielleicht ein absoluter TOMATENFREAK? Oder ein BEERENFAN? Ein Garten ist immer etwas GANZ PERS?NLICHES - und so sollte man ihn auch gestalten: ob mit den liebsten GEM?SE- UND OBSTSORTEN oder den sch?nsten BLUMEN. DEIN INNERER GARTEN RUFT NACH DIR? Lass ihn raus! Lerne, wie man AUSS?T, ANPFLANZT, D?NGT, WURMKOMPOST HERSTELLT, DEN BODEN PFLEGT und vieles mehr. Aber ein*e G?rtner*in ist man nicht erst, wenn man alles kann, wenn man alles wei? oder wenn man etwas erntet. Und genau deshalb zeigt die Biogarten-Expertin Andrea Heistinger in 'W?hl dich gl?cklich!' nicht nur, wie man ein BEET ANLEGT, GEM?SE, OBST und BLUMEN SELBER ANBAUT, sondern auch, dass ein Garten vor allem eines ist: EIN PLATZ ZUM LEBEN. -ein Garten erdet und entspannt: Analoges Gr?n statt digitales Chaos ist auf dem Vormarsch! -jede Menge Praxiswissen: gleich losstarten und schnellen Garten-Erfolg erleben. -das neue Gartengef?hl: Nur ernten war gestern, im Garten wird angepackt, geteilt, gegessen, gefeiert, geschlafen, gelebt! -Dr. Dirt: Es ist wissenschaftlich belegt, dass Mikroben in der Erde Gl?ckshormone in unserem K?rper aktivieren. -mit Fotografien von Rupert Pessl und Andrea Heistinger 'Ich dachte immer, ich h?tte keine Zeit zum G?rtnern. Dabei kann man selbst bestimmen, welche Form des G?rtnerns am besten zu einem passt. Ich liebe es, zwei Stunden in der Woche in meinem Gemeinschaftsgarten zu verbringen, in der Natur zu sein und mit meinen H?nden zu arbeiten. Dieses Buch hat mich dazu motiviert, einfach loszulegen.'...

Sommaire:
LUST AUF EIN ST?CK GELASSENHEIT? AUF IN DEN GARTEN! G?RTNERN bedeutet so viel mehr, als Gem?se und Obst zu ernten. G?rtnern ist ein LEBENSGEF?HL! Das zeigt sich mitunter in den unz?hligen Urban-Gardening-Begeisterten, die NACH DER ARBEIT zu ihrem Beet ans andere Ende der Stadt pilgern. Oder an den Menschen, die ihr Fensterbrett in einen gr?nen Dschungel verwandeln. Oder an den Leuten, die mehr ZEIT in ihrem GARTEN verbringen, als in ihrem Wohnzimmer ... Da wird schnell klar: Jede*r braucht ein St?ckchen Garten - egal, wie klein er sein mag. GARTENARBEIT OHNE HANDSCHUHE MACHT HAPPY. Gut, es geht auch mit - Hauptsache du machst es so, wie es sich am besten anf?hlt. Lustvoll in der ERDE ZU GRABEN, sich die H?NDE SCHMUTZIG zu machen, etwas EIGENES ZU SCHAFFEN - all das tut uns gut. Es stillt unsere SEHNSUCHT NACH FREIHEIT. Dazu geh?rt auch, zu wissen, was auf dem eigenen Teller landet: SELBSTGEPFLANZTES. Nichts schmeckt besser als SONNENGEREIFTE ZUTATEN aus dem EIGENEN ANBAU. Und was l?ge da n?her, als sich von VERSCHIEDENEN BEETEN inspirieren zu lassen: vom Beet f?r die ABSOLUTEN GARTENANF?NGER*INNEN ?ber das DIE-WELT-IM-GARTEN-BEET bis hin zum TAGESRETTER-GEM?SE-BEET. Oder bist du vielleicht ein absoluter TOMATENFREAK? Oder ein BEERENFAN? Ein Garten ist immer etwas GANZ PERS?NLICHES - und so sollte man ihn auch gestalten: ob mit den liebsten GEM?SE- UND OBSTSORTEN oder den sch?nsten BLUMEN. DEIN INNERER GARTEN RUFT NACH DIR? Lass ihn raus! Lerne, wie man AUSS?T, ANPFLANZT, D?NGT, WURMKOMPOST HERSTELLT, DEN BODEN PFLEGT und vieles mehr. Aber ein*e G?rtner*in ist man nicht erst, wenn man alles kann, wenn man alles wei? oder wenn man etwas erntet. Und genau deshalb zeigt die Biogarten-Expertin Andrea Heistinger in 'W?hl dich gl?cklich!' nicht nur, wie man ein BEET ANLEGT, GEM?SE, OBST und BLUMEN SELBER ANBAUT, sondern auch, dass ein Garten vor allem eines ist: EIN PLATZ ZUM LEBEN. -ein Garten erdet und entspannt: Analoges Gr?n statt digitales Chaos ist auf dem Vormarsch! -jede Menge Praxiswissen: gleich losstarten und schnellen Garten-Erfolg erleben. -das neue Gartengef?hl: Nur ernten war gestern, im Garten wird angepackt, geteilt, gegessen, gefeiert, geschlafen, gelebt! -Dr. Dirt: Es ist wissenschaftlich belegt, dass Mikroben in der Erde Gl?ckshormone in unserem K?rper aktivieren. -mit Fotografien von Rupert Pessl und Andrea Heistinger 'Ich dachte immer, ich h?tte keine Zeit zum G?rtnern. Dabei kann man selbst bestimmen, welche Form des G?rtnerns am besten zu einem passt. Ich liebe es, zwei Stunden in der Woche in meinem Gemeinschaftsgarten zu verbringen, in der Natur zu sein und mit meinen H?nden zu arbeiten. Dieses Buch hat mich dazu motiviert, einfach loszulegen.'...