Runter vom Sofa! - Manuela Macedonia
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Présentation Runter Vom Sofa! de Manuela Macedonia Format Relié
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Résumé :
Nach dem sensationellen Erfolg von Beweg dich! Und dein Gehirn sagt Danke legt die renommierte Neurowissenschaftlerin Dr. Manuela Macedonia nun ein Tagebuch vor, das unser Leben ver?ndern wird. Sie begleitet uns Tag f?r Tag durch das ganze Jahr und motiviert uns, endlich in Schwung zu kommen: Zw?lf Monate und zw?lf Gr?nde, um unsere Komfortzone - das Sofa! - zu verlassen und regelm??ig Bewegung zu machen. Damit dokumentieren wir hochmotiviert unsere Erfolgserlebnisse und verwirklichen damit einen genialen Plan: Wir st?rken unser Ged?chtnis, denken besser und sch?tzen uns vor Demenz. All das v?llig ohne Medikamente und Nebenwirkungen mit dem Ergebnis: Unser Gehirn sagt Danke! Wissenschaftlich fundiertes, komprimiertes Wissen - unterhaltsam und witzig aufgemacht!
Biographie:
Dr. Manuela Macedonia ist Neurowissenschaftlerin und forscht am Linz Center of Mechatronics der Universit?t Linz und am Max-Planck-Institut Leipzig in der Arbeitsgruppe Neuronale Plastizit?t. Als Ged?chtnisexpertin arbeitet sie an der Entwicklung und Testung intelligenter Systeme (digitaler Coaches), die Menschen durch Lernprozesse interaktiv begleiten. Sie ist eine passionierte Sportlerin, die sich ungeachtet der Witterung im Sommer und im Winter bewegt: aber, wie sie betont, nicht f?r ihre Figur, sondern f?r ihr Gehirn....
Sommaire: Dr. Manuela Macedoniapromovierte an der Universit?t Salzburg ?ber die Auswirkungen von Bewegung auf das Ged?chtnis. Am Max-Planck-Institut f?r Neurowissenschaften Leipzig arbeitete sie zu den Vorteilen des sensomotorischen Lernens. Derzeit ist sie an der Universit?t Linz t?tig. Sie selbst l?uft beinahe t?glich: aber, wie sie betont, nicht f?r ihre Figur, sondern f?r ihr Gehirn.
Détails de conformité du produit
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