Pfeif drauf! - Svend Brinkmann

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Résumé :
Life-Coachings, Workshops, Sch?nheits-OPs, Di?ten - der moderne Mensch optimiert sich unerm?dlich im Glauben an Fortschritt und Erfolg. Der d?nische Psychologe und Philosoph Svend Brinkmann bl?st zum Gegenangriff: Mit Witz und Verstand zeigt er, wie wir das zur?ckgewinnen k?nnen, was auf der Strecke geblieben ist: Standhaftigkeit, Zufriedenheit und Gl?ck. Immer schneller, h?her, weiter - die Anforderungen der Gesellschaft, aber auch des Einzelnen an sich selbst fordern ihren Tribut: Stress, Burnout und Depressionen nehmen zu. Um in allen Lebensbereichen mithalten zu k?nnen, sollen wir flexibel bleiben, uns weiterentwickeln, selbst optimieren - im steten Streben nach Erf?llung und Erfolg. So zumindest wird es uns von allen Seiten gepredigt. Aber die Anforderungen an ein Leben auf der ?berholspur fordern ihren Tribut: Stress und Depressionen nehmen zu - und unsere sozialen Beziehungen werden eigenn?tzig und opportunistisch. Svend Brinkmann zeigt, wie wir die Rei?leine ziehen k?nnen. Er fordert: Schluss mit dem omnipr?senten Selbstoptimierungswahn! Pfeift auf Life-Coachings, Workshops, Di?ten! Das Geheimnis eines gl?cklichen Lebens liegt nicht darin, immer besser zu performen und das innere Selbst bis ins Letzte zu ergr?nden. Vielmehr sollten wir standhaft sein, Ma? halten und den Blick wieder mehr auf die anderen richten. Wie wir dieses Ziel in sieben Schritten erreichen k?nnen, verr?t Brinkmann in diesem geistreich-pfiffigen Wegweiser. ? H?ren Sie auf, in sich selbst hineinzublicken ? Fokussieren Sie sich auf das Negative in Ihrem Leben ? Setzen Sie den Nein-Hut auf ? Unterdr?cken Sie Ihre Gef?hle ? Feuern Sie Ihren Coach ? Lesen Sie einen Roman - kein Selbsthilfebuch und auch keine Biographie ? Besinnen Sie sich auf die Vergangenheit Eine wunderbare Breitseite gegen den immensen Druck unserer Tage. The Guardian Mit Scharfsinn und Humor entzaubert Svend Brinkmann zentrale Mythen der Selbsthilfeliteratur. Psychologie heute Brinkmanns am?santes, schlaues Buch pl?diert f?r einen gelasseneren, stoischen Umgang mit einer Welt, die sich st?ndig verr?ckt macht. Emotion...

Sommaire:

Pfeif drauf! - der geistreich-pfiffige Ratgeber f?r ein besseres Leben ohne Selbstoptimierungswahn.

Immer schneller, besser, mehr - die Anforderungen der Gesellschaft, aber auch des Einzelnen an sich selbst fordern ihren Tribut: Stress, Burnout und Depressionen nehmen zu. In Pfeif drauf! zeigt Svend Brinkmann, wie wir die Rei?leine ziehen k?nnen. Er fordert: Schluss mit dem omnipr?senten Selbstoptimierungswahn! Pfeift auf Life-Coachings, Di?ten, Workshops und Sch?nheits-OPs!

Das Geheimnis eines gl?cklichen Lebens liegt nicht darin, immer besser zu performen und das innere Selbst bis ins Letzte zu ergr?nden. Vielmehr sollten wir standhaft sein, ma?halten und den Blick wieder mehr auf die anderen richten. Brinkmann liefert eine erfrischend andere Perspektive und praktische Tipps f?r mehr Gelassenheit, Zufriedenheit und Selbstvertrauen - fernab von Egozentrik und Optimierungsfalle.

Ein kluger und humorvoller Wegweiser zu einem erf?llteren Dasein, der zum Nachdenken anregt und beim Loslassen hilft. F?r alle, die dem Optimierungsdruck entkommen und zu sich selbst finden m?chten.