Bleib cool - Claudia Croos-Müller
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Présentation Bleib Cool de Claudia Croos - Müller Format Relié
- Livre Littérature Générale
Résumé :
Entspannt im Job mit den Gute-Laune-Schafen
Claudia Croos-M?ller zeigt in ihrem neuesten ?berlebensbuch, wie sich belastende Situationen im Job und am Arbeitsplatz auf die psychomentale Gesundheit auswirken und wie K?rper?bungen dabei hilfreiche Soforthilfe leisten. Sie pr?sentiert dazu viele einfache ?bungen, die in k?rzester Zeit positiv auf das vegetative Nervensystem einwirken und schnell positive Gef?hle hervorrufen. ?bungen wie ?Handraute?, ?Gr?n sehen? und ?R?ckw?rtsgang? - vorgestellt von den beliebten Gute-Laune-Schafen Oscar, Emily, Willy und Marie - stabilisieren in k?rzester Zeit das Nervensystem, g?nnen dem Hirn auch mal eine Pause und geben wieder Sicherheit, Zuversicht und neue Lebensfreude.
Biographie:
Dr. med. Claudia Croos-M?ller ist Fach?rztin f?r Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie sowie Europazertifizierte EMDR-Therapeutin. Die Bestsellerautorin und regelm??ige Dozentin hat die BODY 2 BRAIN CCM? Methode entwickelt und bietet Vortr?ge, Workshops und Seminare zu den Themen emotionale Steuerung und mentale Gesundheit sowie Ausbildung in der BODY 2 BRAIN CCM? Methode an.
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