bin raus - Felix Klemme

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Résumé :
Raus aus ?berfokussierung und Erwartungswahn und rein ins echte Leben! Felix Klemme, Deutschlands Life-Coach Nr. 1, zeigt den Weg zu unseren wirklichen Bed?rfnissen und pr?sentiert erstmalig seine Green Exercises.

Eigentlich geht es uns heute so gut wie nie zuvor. Wir leben im ?berfluss, sind vernetzt mit der ganzen Welt und uns stehen schier unendliche technologische Hilfestellungen f?r unser Leben zur Verf?gung. Und doch sind so viele von uns ungl?cklich, f?hlen sich unwohl, sind gestresst und ausgebrannt und nicht selten k?rperlich und seelisch krank. Felix Klemme erlebt genau das in seiner t?glichen Arbeit mit vielen Menschen. Was allen abhandengekommen ist, ist die nat?rliche Verbindung zu sich selbst, zu echten k?rperlichen Bed?rfnissen, wie Hunger und M?digkeit, aber auch zu seelischen Bed?rfnissen wie Zufriedenheit und Gl?ck. Zu diesen einfachen Wurzeln zur?ckzufinden, f?hrt zu Erholung, echtem Wohlbefinden und nachhaltiger Gesundheit.

In seinem Ratgeber wagt der charismatische Bestsellerautor und TV-Moderator Aufruf und Motivation zugleich: Er zeigt uns, wie wir uns aus der ?berfokussierung und dem Erwartungswahn der digitalen Gesellschaft befreien und uns wieder mit den nat?rlichen Anteilen verbinden, mit unseren ureigenen menschlichen Bed?rfnissen.

Unterhaltsam und auf wissenschaftlicher Basis erkl?rt Felix Klemme, warum der direkte Kontakt mit der Natur f?r jeden Menschen wichtig ist und was dabei in uns passiert. Mit seinem neu entwickelten Green-Exercises-Programm k?nnen wir diesen nat?rlichen Lebensstil ganz praktisch in unserem Alltag verankern und andere daf?r begeistern - frei nach Felix' Trainingsmotto: Be you. Be natural!
Verlasse festgefahrene Lebenswege und erfahre dich in der Natur mit all ihren Facetten und Sch?nheiten! Schon nach kurzer Zeit wirst du feststellen: Es lohnt sich und kein Hindernis kann dich aufhalten! Felix Klemme

Sie m?chten mehr zum Thema Work-Life-Balance lesen? Auf unserer Webseite einfach ganz leben finden Sie wertvolle Tipps, um das Nebeneinander von Privat- und Berufsleben entspannter zu gestalten und alltagstaugliche Anregungen f?r kleine und gro?e Auszeiten.

Biographie:

Felix Klemme ist Diplom-Sportwissenschaftler, ausgebildet in Psycho-Neuro-Immunologie, Life-Coach und hat ein eigenes, gesch?tztes Coaching-Modell entwickelt. Er wurde bekannt durch die Doku-Serie Extrem schwer auf RTL II und gewann den Neos Award-Preis f?r den Personal Trainer des Jahres 2015. Felix Klemme ist ein gefragter Speaker und Unternehmenscoach und bietet deutschlandweit Tagesseminare zu den Themen Motivation, ganzheitliche Gesundheit und Kommunikation an. Mit seinen Online-Programmen Einfach abnehmen und Offenbarung erreicht er immer mehr Menschen und arbeitet dabei auf einzigartige Weise mit Kopf, Herz und Gef?hl.