Das Anti-Krebs-Training - Manuel Eckardt

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Résumé :
Aktiv gegen Krebs mit Gesundheitsexperte Manuel Eckardt Wir wissen heute, dass bei der Entstehung von Krebs Faktoren wie das nat?rliche Altern, Ern?hrung, Viren, Schadstoffe, Umwelt, Lebensstil sowie genetische Faktoren eine Rolle spielen. Manuel Eckardt ist davon ?berzeugt: Wer diese Faktoren kennt, ein Grundverst?ndnis vom K?rper besitzt und seine Funktionsweisen und Reaktionen versteht, der hat eine wichtige Waffe im Kampf gegen seine Krebserkrankung in der Hand. In seinem Buch beschreibt der Gesundheitsexperte, wie stark wir durch einen bewussten Lebensstil unsere Gesundheit zum Positiven beeinflussen k?nnen. Dazu geh?ren viel Sauerstoff durch das Heilmittel Bewegung, eine gute Versorgung unserer Zellen mit N?hrstoffen, viel Fl?ssigkeit und eine positive Lebenseinstellung. Ein Mutmach-Buch, das Patienten stark macht gegen den Krebs - denn, so Manuel Eckardt: Aufgeben ist keine Alternative. Aktiv werden ist hier die beste Verteidigung. 5-Minuten-Trainingsprogramm Nur f?nf Minuten t?glich und ganz einfach: Das ist die Basis des 4-Wochen-Programms, das f?r jeden durchf?hrbar ist. Im gro?en bebilderten Trainingsteil finden Leserinnen und Leser ?bungen f?r F??e und Fersen, Beine und R?cken, Schultern, Arme und H?nde. Das Training ist f?r jeden geeignet, f?hrt zu mehr Eigenverantwortung, einer besseren K?rperwahrnehmung und mehr Achtsamkeit. Extra zum Buch gibt es das Training auch als exklusives Gratis-Online-Coaching auf anti-krebs-training.de....

Biographie:
Sport begleitet Manuel Eckardt schon sein Leben lang. Seit ?ber 25 Jahren betreibt er Fitness-Sport und kann auf mehrere Meisterschaftserfolge zur?ckblicken. Heute ist der Gesundheitsexperte auf Sport und gesunde Lebensf?hrung spezialisiert. 2009 gr?ndete er pur-life.de, das erste und gr??te Live-Portal f?r Gesundheit und Fitness. Es bietet inzwischen ?ber 2.500 Kursvideos in 50 Kategorien und wurde von N24 als Nummer 1 in der Kategorie Kursqualit?t von Online-Fitnessplattformen ausgezeichnet. Manuel Eckardt ist Entwickler von verschiedenen Trainingskonzepten, unter anderem des 5-Minuten-Trainings. Autorenwebsite: https://pur-life.net/...

Sommaire:
Aktiv gegen Krebs mit Gesundheitsexperte Manuel Eckardt Wir wissen heute, dass bei der Entstehung von Krebs Faktoren wie das nat?rliche Altern, Ern?hrung, Viren, Schadstoffe, Umwelt, Lebensstil sowie genetische Faktoren eine Rolle spielen. Manuel Eckardt ist davon ?berzeugt: Wer diese Faktoren kennt, ein Grundverst?ndnis vom K?rper besitzt und seine Funktionsweisen und Reaktionen versteht, der hat eine wichtige Waffe im Kampf gegen seine Krebserkrankung in der Hand. In seinem Buch beschreibt der Gesundheitsexperte, wie stark wir durch einen bewussten Lebensstil unsere Gesundheit zum Positiven beeinflussen k?nnen. Dazu geh?ren viel Sauerstoff durch das Heilmittel Bewegung, eine gute Versorgung unserer Zellen mit N?hrstoffen, viel Fl?ssigkeit und eine positive Lebenseinstellung. Ein Mutmach-Buch, das Patienten stark macht gegen den Krebs - denn, so Manuel Eckardt: Aufgeben ist keine Alternative. Aktiv werden ist hier die beste Verteidigung. 5-Minuten-Trainingsprogramm Nur f?nf Minuten t?glich und ganz einfach: Das ist die Basis des 4-Wochen-Programms, das f?r jeden durchf?hrbar ist. Im gro?en bebilderten Trainingsteil finden Leserinnen und Leser ?bungen f?r F??e und Fersen, Beine und R?cken, Schultern, Arme und H?nde. Das Training ist f?r jeden geeignet, f?hrt zu mehr Eigenverantwortung, einer besseren K?rperwahrnehmung und mehr Achtsamkeit. Extra zum Buch gibt es das Training auch als exklusives Gratis-Online-Coaching auf anti-krebs-training.de....