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Présentation Insomnie Mon Amie Format Broché
- Livre Santé
Résumé :
Insomniaque lui-même et donc humble spécialiste de la question, Philippe Romon se pose mille questions, faisant appel à l'histoire et la philosophie, à la métaphysique et à la science médicale du sommeil. Il démonte le Grand Mécano de l'horloge biologique, s'aventure dans l'alchimie des somnifères et s'essaie à toutes sortes de gymnastiques et de technologies destinées à nous réconcilier avec cette part obscure de la nuit. Un essai éclairé et très personnel sur un mal qui touche un tiers des Français.
Biographie:
Philippe Romon est rédacteur en chef à Psychologies Magazine.
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