Stop Au Burn-Out Maternel - La Méthode Pour Passer De L'épuisement À L'épanouissement - Guillaume Cathy

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Résumé :
Livre de conseils et de solutions, Stop au burn-out maternel a été écrit par une maman pour les mamans. Cathy GUILLAUME est psychologue et coach, spécialisée dans le burn-out maternel. Un mal qui ronge, un mal qui épuise, et qu'elle a connu personnellement. Comme elle le raconte, aussi, sans tabou, dans ces pages. Fruit de sa propre expérience, de celle de ses clients, de ses longues heures de consultations (psychologue) et d'accompagnements (coach), Stop au burn-out maternel porte un message fort et apporte ce qui manquait jusqu'à ce jour aux familles victimes de ce mal encore trop méconnu. En plus des conseils et des solutions, la lectrice y trouvera des témoignages précieux et singuliers, qui lui permettront de se reconnaître, de comprendre qu'elle n'est pas seule dans son cas et que sa situation, loin d'être désespérée, peut évoluer très positivement. Stop au burn-out maternel brise un tabou. Il permet aux femmes de mettre un nom sur le mal dont elles souffrent, de le combattre, de le vaincre et de le transformer. La lectrice passera ainsi de l'épuisement à l'épanouissement. Elle évoluera vers l'épanouissement d'être elle-même.