Superfood Smoothies - Lopez, Deborah

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Livre Littérature Générale - Lopez, Deborah - 01/08/2014 - Broché - Langue : Anglais

Auteur(s) : Lopez, Deborah

Editeur : Healthy Lifestyles

Langue : Anglais

Parution : 01/08/2014

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 238

Expédition : 351

Dimensions : 22.9 x 15.2 x 1.3

ISBN : 1633831760

Résumé :
Superfood Smoothies: Superfoods with Smoothies for Weightloss The Superfood Smoothies book features two sections covering two different Smoothie Diet recipe plans. Superfoods are foods that are packed with nutrition like anti oxidants. By consuming these foods we help to build stronger bodies, a strong immune system, a more alert brain, and stronger bones. Our diets can act as both treatments and as preventative for certain health conditions. It makes it easy to be healthy just by watching what we eat. Smoothie diets are helpful if you wish to jumpstart the process to a healthier lifestyle. Weight loss is also easier on a smoothie diet.

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