Der Alpha Code - Adam Bornstein
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Résumé :
Jeder hat das Potenzial fÜr einen tollen KÖrper, unglaublichen Sex und Erfolg im Leben. Alles, was Mann braucht: Der Alpha-Code. Basierend auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen verraten die Fitnessexperten Romaniello und Bornstein, wie man Fett verliert, Muskeln aufbaut, erfolgreicher wird und mehr Schwung in das Sexleben bringt. Wirkungsvolle Workout-Übungen, ein perfekter Fitness-Plan, effektive ErnÄhrungsstrategien und die richtige Einstellung ebnen den Weg zum Alpha-Mann.
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