The Wellfulness Project - Farrar, Ali Roff

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- Livre Manga

Livre Manga - Farrar, Ali Roff - 01/03/2020 - Relié - Langue : Anglais

Auteur(s) : Farrar, Ali Roff

Editeur : Octopus Publishing Group

Langue : Anglais

Parution : 01/03/2020

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 208.0

Expédition : 440

ISBN : 9781783253210

Biographie:
A guide to using mindfulness as the basis for lasting transformation....

Sommaire:

Ali Roff is Editor-at-Large and a columnist at Psychologies magazine, where she has interviewed world-renowned spiritual gurus, psychologists, doctors, and wise women and men including Deepak Chopra and Gabrielle Bernstein.

She is passionate about combining western sciences of psychology, neuroscience and coaching with the Eastern philosophies of meditation, mindfulness and yoga, to cultivate true wellness of body and mind. In addition to the BSc hons degree she holds in Psychology, Ali is a qualified '200hr Yoga Alliance C ertified' teacher and will shortly qualify as a Mindfulness teacher and expert.

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