Basic Yoga For Relaxation de Viaje, Aventuras de Format Broché

Basic Yoga for Relaxation - Viaje, Aventuras de

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Livre Littérature Générale - Viaje, Aventuras De - 01/08/2019 - Broché - Langue : Anglais

Auteur(s) : Viaje, Aventuras de

Editeur : Sf Nonfiction Books

Langue : Anglais

Parution : 01/08/2019

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 102

Expédition : 161

Dimensions : 22.9 x 15.2 x 0.6

ISBN : 9781925979381

Résumé :
Relax Yourself with Basic Yoga Follow along with these 10 basic yoga routines to relax, revitalize, and regenerate yourself any time you want. All yoga sequences are made with beginners in mind, so anyone with an interest in yoga can do them. Lower stress and achieve ultimate relaxation in your mind and body, because this is Basic Yoga for Relaxation. Get it now. Relaxing with Yoga Made EasySpecifically designed basic yoga sequences to lower stress and relax your entire being Yoga breathing techniques Important safety information about when to avoid certain yoga poses How to do yoga nidra Over 65 basic yoga poses so you can create your own routines ...and more! Not Only Yoga for Stress Relief and Relaxation Achieve total relaxation and get all the other benefits of yoga.Increase strength Lose weight Reduce stress Calm the mind Revitalize yourself Sleep better Improve flexibility Be happier ... just to name a few. Limited Time Only... Get your copy of Basic Yoga for Relaxation today and you will also receive:Free SF Nonfiction Books new releases Exclusive discount offers Downloadable sample chapters Bonus content ... and more! Eliminate your stress the natural way, because these 10 basic yoga routines are all you need....

Biographie:
Aventuras has three passions: travel, writing, and self-improvement. She is also blessed (or cursed) with an insatiable thirst for general knowledge. Combining these things, Miss Viaje spends her time exploring the world and learning about all the things she loves. She takes what she discovers and shares it through her books. www.SFNonfictionBooks.com

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