Resilience - Jo Owen

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Livre Économie - Jo Owen - 01/12/2019 - Broché - Langue : Anglais

Auteur(s) : Jo Owen

Editeur : Pearson Education Limited

Langue : Anglais

Parution : 01/12/2019

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Expédition : 323

ISBN : 9781292282268

Résumé :

1 Think well, live well: the power of optimism
2 See light in the darkness: the power of emotional intelligence
3 Be kind to yourself: the power of FAST thinking
4 Control your destiny: the power of self-belief
5 Reach out: the power of connections and networks
6 Recharge your batteries: the power of recovery
7 Stay mindful: the power of choice
8 Craft your mission: the power of purpose
9 Keep on learning: the power of growth
10 Find your sanctuary: the power of culture
Conclusion: choose your path

...

Biographie:

Resilience is your key to surviving and thriving in an ever more challenging world. This highly practical book gives you the tools and techniques to deal with the minor irritations and major events which life throws at us.

...

Sommaire:

Feel good and function with the help of Resilience.

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