Allen Carr's Quit Drinking Without Willpower - Carr, Allen
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Avis sur Allen Carr's Quit Drinking Without Willpower de Carr, Allen Format Broché - Livre Sciences de la vie et de la terre
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Présentation Allen Carr's Quit Drinking Without Willpower de Carr, Allen Format Broché
- Livre Sciences de la vie et de la terre
Résumé :
Introduction
Chapter 1: The Key
Chapter 2: Perception and Preconception
Chapter 3: First Steps to Freedom
Chapter 4: Understanding Why You Drink
Chapter 5: The Trap
Chapter 6: Illusions
Chapter 7: I Want A Drink
Chapter 8: Dear
Chapter 9: Willpower
Chapter 10: The Addictive Personality
Chapter 11: Normal Drinkers
Chapter 12: Consuming Questions
Chapter 13: Nothing to Fear
Chapter 14: Control
Chapter 15: Withdrawal
Chapter 16: Preparing to Quit
Chapter 17: Your Final Drink
Chapter 18: Enjoying Life Free From Alcohol
Chapter 19: Useful Reminders
Chapter 20: The Hypnotherapy
Allen Carr's Easyway Centres...
Biographie:
Allen Carr (1934-2006) was a chain-smoker for over 30 years. In 1983, after countless failed attempts to quit, he went from 100 cigarettes a day to zero without suffering withdrawal pangs, without using willpower and without gaining weight. He realised that he had discovered what the world had been waiting for - the Easy Way to Stop Smoking - and embarked on a mission to help cure the world's smokers. Allen Carr is now recognised as the world's leading expert on helping smokers to quit, having sold over 16 million books. His Easyway method has been successfully applied to a host of issues including weight control, alcohol and other addictions and fears....
Sommaire:
Allen Carr...
Détails de conformité du produit
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