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Avis sur Die Time - Out - Taktik Format Broché - Livre
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Présentation Die Time - Out - Taktik Format Broché
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Résumé :
Sofort-Hilfe bei hoher Belastung und Ersch?pfung!
Arbeiten bis zum Umfallen? St?ndiger Spagat zwischen Familie und Karriere? Fakt ist: Das ist der falsche Weg, um gl?cklich und effektiv zu sein. Dieser Ratgeber zeigt, dass bewusster Schlaf, Konzentration auf sich selbst und mehr Achtsamkeit auf den eigenen Rhythmus mehr bringt als stures Leisten. Die bew?hrte TIME-OUT-Taktik hilft schnell bei hoher Belastung und Ersch?pfung, bietet aber auch wertvolle Anregungen, wie Sie mit schwierigen Arbeitsumst?nden besser umgehen k?nnen: Leicht verst?ndlich, ?berall umsetzbar!
Détails de conformité du produit
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