Massage-Anatomie de Abby Ellsworth Format Broché

Massage-Anatomie - Abby Ellsworth

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Livre Littérature Générale - Abby Ellsworth - 01/04/2014 - Broché - Langue : Allemand

Auteur(s) : Abby Ellsworth - Peggy Altman

Editeur : Riva Verlag

Langue : Allemand

Parution : 01/04/2014

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 160

Expédition : 516

Dimensions : 23.7 x 18.6 x 1.3

ISBN : 3868833935

Résumé :
Menschliche Ber?hrung ist eine alte, doch ?u?erst wirkungsvolle Form des Heilens, und eine professionelle Massage n?tzt dem K?rper in vielerlei Hinsicht. Ob f?r die Sportmassage, den Abbau unangenehmer Muskelspannung oder die Massage eines Partners - Massage-Anatomie f?hrt den Leser von Grund auf in die Theorie und Praxis der Massage ein - von den Basisgriffen f?r jeden Teil des K?rpers bis zur Erstellung eines kompletten Massageplans. Vielerlei Hinweise machen deutlich, wie sie Verletzungen vermeiden k?nnen und das Maximum aus jeder Massage herausholen.

Zahlreiche Fotografien und Illustrationen zeigen, wie die einzelnen Muskeln voneinander unterschieden und gezielt bearbeitet werden k?nnen. Schritt-f?r-Schritt-Anleitungen erkl?ren, wie einzelne Techniken und Griffe kombiniert werden, um dem massierten K?rper zu Wohlbefinden und Entspannung zu verhelfen.

Biographie:
Dr. Abby Ellswort h ist zertifizierte Pilates-Spezialistin und leitet das Pilates, Therapy and Wellness Center in Westchester, New York. Peggy Altman ist zugelassene Massagetherapeutin. Sie lebt und arbeitet in Tuckahoe, New York.

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