Chiquis Keto (Spanish Edition): La Dieta de 21 Días Para Los Amantes de Tacos, Tortillas Y Tequila - Chiquis Rivera
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Avis sur Chiquis Keto (Spanish Edition): La Dieta De 21 Días Para Los Amantes De Tacos, Tortillas Y Tequila de Chiquis Rivera ... - Livre Littérature Générale
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Présentation Chiquis Keto (Spanish Edition): La Dieta De 21 Días Para Los Amantes De Tacos, Tortillas Y Tequila de Chiquis Rivera ...
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Résumé :
La autora bestseller y cantante famosa presenta una nueva y deliciosa versi?n de la dieta keto para los amantes de la comida latina, repleta de recetas sabrosas, ejercicios e historias personales motivadoras.
Seamos sinceras. Crecer como latina significa que las tortillas, los totopos y el arroz con frijoles se sirve con todo. Chiquis ha probado casi todas las dietas habidas y por haber, pero ninguna fue sostenible o gratificante. Por eso se asoci? con su entrenadora personal, Sarah Koudouzian, para crear Chiquis Keto, una dieta realista que la ayuda a mantenerse saludable mientras disfruta de sus platos favoritos. ?Ahora Chiquis quiere compartir contigo sus recetas deliciosas y rutinas de ejercicios para ayudarte a comenzar tu propia vida saludable!
De tacos a tequila, Chiquis Keto es tu kit b?sico de 21 d?as para verte y sentirte incre?ble sin sacrificar la diversi?n y el sabor. Con el men? Chi-Keto de Chiquis ?presentando m?s de sesenta comidas, refrigerios y tragos, como la versi?n keto de Chiquis de Huevos rancheros, Pud?n de chocolate caliente mexicano y Paloma blanca, su versi?n de una margarita baja en carbohidratos? y el plan de entrenamiento de Sarah, Chiquis Keto te ayudar? a tonificar tus curvas ?mientras sigues disfrutando de tus comidas favoritas!
Biographie:
Janney Marin Rivera ?mejor conocida como Chiquis? es una artista, emprendedora, fil?ntropa y personalidad de televisi?n. La primera vez que cautiv? a su audiencia fue en los reality shows con su madre difunta, Jenni Rivera, y su familia. Ahora protagoniza, junto con sus hermanos, The Riveras en NBC Universo. Chiquis lanz? su carrera musical en 2014, haciendo su debut en la televisi?n internacional en Premios Juventud. Su libro de memorias, Perd?n, lanzado en 2015, fue un bestseller instant?neo del New York Times. Chiquis reside en Los ?ngeles. S?guela en Facebook.com/ChiquisOficial, Instagram @Chiquis y @ChiquisKeto, Twitter @Chiquis626 y YouTube.com/ChiquisOnline.
Sarah Koudouzian es la directora ejecutiva de BootyFit Workout, una entrenadora personal de celebridades y una fil?ntropa, con una licenciatura en kinesiolog?a de la Universidad Estatal de California Northridge y una certificaci?n en nutrici?n. Ya sea que est? entrenando a Chiquis, recorriendo los Estados Unidos entrenando a Prince Royce o preparando a la ex Miss Universo Dayanara Torres para Mira qui?n baila, Sarah cree que estar en forma no se trata de conformarse con un look o tama?o espec?fico. Se trata de crear un estilo de vida saludable. Sarah reside en California. Visite bootyfitworkout.com y sigue Sarah en Facebook.com/Bootyfitworkout, Instagram @SarahKoudouzian y YouTube.com/bootyfitworkout.
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