Der Yoga-Hype - Ursula Kosser

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Résumé :
Wenn Yoga zum Modefirlefanz verkommt Erleben Sie es auch ? Pl?tzlich macht - fast - jeder Yoga! Yoga ist mega-in. Der inzwischen milliardenschweren Handel mit angeblich unentbehrlichem Yoga-Hokuspokus geh?rt weltweit zu den boomenden Wirtschaftszweigen. Schon jeder vierte Deutsche biegt und verbiegt sich auf die Matte (Studie des Berufsverbandes der Yogalehrenden in Deutschland). Angetrieben von der Sucht nach immer Neuem ger?t so auch Yoga auf die schiefe Bahn von zeitgem??em Stress und Leistungswahn. Was keinesfalls immer und f?r jeden gesund ist. Wie das? Yoga ungesund? Sie reden nicht gerne dr?ber, aber bei einer Befragung von 33.000 Yogalehrern gaben viele zu, dass es auch beim Yoga zu massiven Verletzungen bis hin zu Schlaganf?llen k?me. Das liegt nicht zuletzt daran, dass Yoga zum Massensport wird. Je mehr erwartet und nachgefragt wird, desto vielf?ltiger wird das Angebot auf dem rasant wachsenden westlichen Yogamarkt. Da ist Gl?ckshormon-Yoga zu haben oder Detox Yoga. Kommen bei Frauen die ersten Hitzesch?be - auf zum Wechseljahre-Yoga. Mit echten Ziegen l?sst sich yogaieren (Ziegenyoga) oder mit echtem Bier (Bieryoga). Im Wald, beim Forrest-Yoga, soll die Erf?llung aller W?nsche winken. Oder auf dem Berggipfel beim Alpine Yoga Groove. Erotik- und Aerobic-Yoga erg?nzen das schier endlose Programm. Kommt zuru?ck auf die Matte fordert die Journalistin und Yogaenthusiastin Ursula Kosser und rechnet in ihrem neuen Buch Der Yoga-Hype - ein Wegweiser f?r Neugierige und Kritiker spo?ttisch-liebevoll mit dem modernen Yoga-Graus ab. Unter dem modernen Marktwirtschafts-Yoga droht versch?ttet zu werden, was die entspannende und heilende Wirkung von Yoga ausmacht, argumentiert sie. In einem ausfu?hrlichen praktischen Teil erla?utert die Autorin anhand von Beispielen, was sie damit meint. Die Leserin und der Leser ko?nnen wa?hrend des Lesens gleich mitmachen, Atemtricks fu?r den Alltag u?ben oder Mudras (Triggerpunkte) fu?r die Seele entdecken. Die Autorin ra?t zu U?bungen, die u?berall, zu jeder Zeit einsetzbar sind.

Biographie:
Ursula Kosser, Autorin mehrerer Sachb?cher, wurde 1958 in Bonn geboren. Sie hat evangelische Theologie und Geschichte studiert. Als politische Journalistin berichtete Kosser zehn Jahre lang aus dem Bonner Hauptstadtb?ro des Nachrichtenmagazins DER SPIEGEL. Rund zwanzig Jahre arbeitete sie als Fernsehjournalistin bei RTL in Bonn und M?nchen, zuletzt als Chefin vom Dienst. Seit 2015 ist sie freie Autorin. Seit ?ber 40 Jahren praktiziert Ursula Kosser Yoga. Mit Yoga wollte sie zun?chst einem angeborenen R?ckenproblem und einer vernichtenden Gesundheitsprognose der ?rzte entgegenwirken. In den 80er Jahren lernte sie in Indien/Nepal Kundalini-Yoga bei Bhagwan. Mit zahlreichen Aufenthalten In Sri Lanka und Indien bildete sie sich ?ber die Jahre weiter. In ihrem Leben hat Yoga immer eine entscheidende Rolle gespielt. Sie gab stets Kurse, oft entsprechenden ihrer eigenen Lebenssituation: M?tter-Yoga, Yoga mit Kindern, Business- und Reha-Yoga. Derzeit unterrichtet sie in Bonn und Umgebung in mehreren Zentren.