Moi Aussi Je Médite ! - Je Vis Mieux Mon Adolescence Grâce À La Pleine Conscience (1 Cd Audio Mp3) - Couzon Elisabeth
- Format: Grand format Voir le descriptif
Prix neuf 20,00 €
Qu'est-ce que le prix barré ?
C'est le prix de vente au public, fixé par l'éditeur ou l'importateur, pour le même article neuf.
En savoir plus5,99 €
Occasion · Comme Neuf
- Livraison : 3,00 €
- Livré entre le 24 et le 27 août
vendeur pro, expedition soignee en 24/48h.
Nos autres offres
-
Prix neuf 20,00 €
-70%Qu'est-ce que le prix barré ?
C'est le prix de vente au public, fixé par l'éditeur ou l'importateur, pour le même article neuf.
En savoir plus5,89 €
Occasion · Comme Neuf
- Livraison : 3,00 €
4,8/5 sur + de 1 000 ventesLivre neuf, intérieur neuf, CD neuf mais couverture légèrement marquée due au stockage.ENVOI EN MONDIAL RELAIS OU SHOPTOSHOP UNIQUEMENT
Voir le détail de l'annonce -
Prix neuf 20,00 €
-65%Qu'est-ce que le prix barré ?
C'est le prix de vente au public, fixé par l'éditeur ou l'importateur, pour le même article neuf.
En savoir plus6,99 €
Occasion · Très Bon État
- Livraison : 1,99 €
- Livré entre le 24 et le 28 août
Article d'occasion vérifié. Traité et expédié depuis la France !
Voir le détail de l'annonce -
Prix neuf 20,00 €
-65%Qu'est-ce que le prix barré ?
C'est le prix de vente au public, fixé par l'éditeur ou l'importateur, pour le même article neuf.
En savoir plus6,99 €
Occasion · Bon État
- Livraison : 1,99 €
- Livré entre le 24 et le 28 août
Article d'occasion vérifié. Traité et expédié depuis la France !
Voir le détail de l'annonce -
Prix neuf 20,00 €
-70%Qu'est-ce que le prix barré ?
C'est le prix de vente au public, fixé par l'éditeur ou l'importateur, pour le même article neuf.
En savoir plus5,99 €
Occasion · Comme Neuf
- Livraison : 3,00 €
- Livré entre le 24 et le 27 août
vendeur pro, expedition soignee en 24/48h.
Voir le détail de l'annonce -
Prix neuf 20,00 €
-55%Qu'est-ce que le prix barré ?
C'est le prix de vente au public, fixé par l'éditeur ou l'importateur, pour le même article neuf.
En savoir plus9,00 €
Occasion · Bon État
- Livraison : 3,19 €
- Livré entre le 24 et le 28 août
FRAIS DE PORT DEGRESSIFS DES LE SECOND ARTICLE EN PANIER, VISITEZ NOTRE BOUTIQUE,
Voir le détail de l'annonce
- Payez directement sur Rakuten (CB, PayPal, 4xCB...)
- Récupérez le produit directement chez le vendeur
- Rakuten vous rembourse en cas de problème
Gratuit et sans engagement
Félicitations !
Nous sommes heureux de vous compter parmi nos membres du Club Rakuten !
TROUVER UN MAGASIN
Retour
Avis sur Moi Aussi Je Médite ! - Je Vis Mieux Mon Adolescence Grâce À La Pleine Conscience (1 Cd Audio Mp3) de Couzon... - Livre Développement personnel
2 avis sur Moi Aussi Je Médite ! - Je Vis Mieux Mon Adolescence Grâce À La Pleine Conscience (1 Cd Audio Mp3) de Couzon... - Livre Développement personnel
Les avis publiés font l'objet d'un contrôle automatisé de Rakuten.
Présentation Moi Aussi Je Médite ! - Je Vis Mieux Mon Adolescence Grâce À La Pleine Conscience (1 Cd Audio Mp3) de Couzon...
- Livre Développement personnel
Résumé :
Entre les histoires de coeur, le stress des examens, le corps qui change, les conflits avec les copains ou les parents, il n'est pas toujours facile d'être adolescent ! Chers ados, ce livre vous aidera à vivre sereinement votre vie de jeunes adultes . chers parents et enseignants qui les côtoyez au quotidien, il vous aidera à les accompagner et les soutenir au mieux, grâce à la pratique de la méditation de pleine conscience. D'abord plébiscitée par les adultes pour faire face à un rythme de vie effréné, la méditation offre aussi aux plus jeunes des bulles de reconnexion avec soi-même : se poser, respirer, être à l'écoute de son corps et calmer ses émotions. Ecrit à partir de l'expérience des auteures dans les collèges et lycées, et s'appuyant sur les acquis récents de la psychologie, cet ouvrage vous livrera les clés pour mieux comprendre l'adolescence, ainsi que tous les éléments pour pratiquer la pleine conscience, avec des méditations adaptées aux jeunes et ciblant leurs préoccupations quotidiennes, de nombreuses explications, des exercices et des témoignages.
Biographie:
Elisabeth Couzon et Charlotte Ribault sont psychologues cliniciennes. Elles ont appris la méditation de pleine conscience au village des Pruniers, auprès de Thich Nhat Hanh et ont suivi les formations laïques MBCT / MBSR pour devenir instructrices, avec l'Association pour le Développement de la Mindfulness. Charlotte est aussi thérapeute familiale et Elisabeth formatrice au sein de l'Association Méditation dans l'Enseignement. Elles interviennent dans les écoles et les collèges où elles présentent le programme PEACE.
©
Détails de conformité du produit
Personne responsable dans l'UE