Paris Zen Et Relax - Massages, Hammams, Spas, Gyms Douces : 100 Adresses Pour Se Sentir Bien - Herber Sophie
- Collection: Paris & Compagnie
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EDITION 2009, couverture souple, format poche , bon état. 8-3969714 - Paris zen & relax, Herber, Sophie, Parigramme collection
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Présentation Paris Zen Et Relax - Massages, Hammams, Spas, Gyms Douces : 100 Adresses Pour Se Sentir Bien de Herber Sophie ...
- Livre Guides touristiques France
Résumé :
Instituts de beauté, herboristeries, centres de yoga ou de massage, offrez à votre corps et à votre esprit ce qu'ils méritent ! Epuisés par le bruit, la pollution, les horaires impossibles, les transports en commun, les Parisiens sont les premières victimes du stress ambiant. Mais le burn-out n'est pas une fatalité ! Voici une sélection de 100 adresses promettant douceur et sérénité. Réflexologie, shiatsu, yoga, luminothérapie, massage thaï, ayurvédique ou californien : un concentré de jouvence pour retrouver vitalité et joie de vivre, sans se ruiner.
Biographie:
Créatrice d'une agence de contenus dédiée notamment au bien-être et au développement personnel (ostara-content.com), Sophie Herber anime le blog Zen in the jungle. Elle est également l'auteur du Paris des amateurs de littérature, paru aux éditions Parigramme.
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