Messer weg! - Alexander Kraft

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Résumé :
Immer noch werden Menschen mit R?ckenschmerzen nicht ad?quat behandelt. Oft stellen ?rzte Diagnosen, ohne Schmerz-geplagte ordentlich zu untersuchen. Schmerzmittel werden verschrieben, ohne die Ursachen der Erkrankung richtig abzukl?ren. Oder es wird zu schnell und zu h?ufig operiert. Leider finden sich noch immer ?rzte, die die R?ckenschmerzen ihrer Patienten banalisieren oder einfach zu wenig Ausbildung in der Diagnose und Therapie von R?ckenschmerzen haben, klagt der Orthop?de Dr. Alexander Kraft an. Sie verlassen sich nur noch auf MRT- und R?ntgenbefunde, kl?ren aber die Schmerzursachen nicht weiter ab. In seinem angriffigen Buch zeigt Kraft, dass so gut wie fast jedem Patienten mit R?ckenschmerzen durchaus geholfen werden kann. Und zwar nachhaltig, mit konservativen Methoden. Ein Skalpell ist dazu nur in Ausnahmef?llen erforderlich. Dr. Alexander Kraft ist Facharzt f?r Orthop?die in Wien. Er entwickelte in seiner Wiener Ordination eine eigene ganzheitliche Methode der ambulanten Behandlung von Schmerzpatienten (Vertebralia-Way), bei der er einen besonderen Schwerpunkt auf die exakte Diagnose der Schmerzursachen und Patientenaufkl?rung legt.

Biographie:
Dr. Alexander Kraft ist Facharzt f?r Orthop?die. Er entwickelte in seinen Vertebralia Tageskliniken in Wien und Warschau diagnosebezogene und ma?geschneiderte Therapien zur ambulanten Behandlung von R?ckenschmerzpatienten (Vertebralia Way). Schon in den 1980er Jahren lernte er bei Studienaufenthalten in den USA, England, Holland und Deutschland innovative Schmerztherapiema?nahmen kennen und entwickelte deren Einsatz in seiner Wiener Ordination erfolgreich weiter. Daraus entstand Kraft?s Credo des fr?hzeitigen Einsatzes der interventionellen Schmerztherapie, die in Verbindung mit herk?mmlichen Behandlungsformen den Heilungsverlauf von R?ckenerkrankungen wesentlich beschleunigt und Operationen oft vermeiden hilft.

Sommaire:
Inhaltsverzeichnis Warum ich dieses Buch verfasst habe 5 Einleitung 10 1. WAS L?UFT FALSCH? Die Bagatellisierung des unspezifischen R?ckenschmerzes 13 Fragw?rdige Studien 23 Unzureichende Diagnostik 25 Zu viele ?rzte - zu viele Meinungen 32 Zu viele Operationen 35 2. UNSEREN R?CKEN VERSTEHEN LERNEN Ein kleiner Ausflug in die Anatomie und Funktion der Wirbels?ule 41 3. DIE FACHGERECHTE DIAGNOSE IHRER R?CKENSCHMERZEN Best practice bei der Untersuchung Ihrer schmerzhaften R?ckenerkrankung 47 4. DIE URSACHEN IHRER R?CKENSCHMERZEN Die h?ufigsten Schmerzursachen, leicht verst?ndlich erkl?rt Verspannungen 53 Oberer Teil des R?ckens 54 Lendenwirbels?ulenbereich 54 Behandlung muskul?r bedingter R?ckenschmerzen 56 Psyche und Stress 56 Fehlhaltungen 57 Reversible Gelenkblockaden 58 Entwicklungsst?rungen der jugendlichen Wirbels?ule 60 Morbus Scheuermann 60 Wirbelgleiten 60 Skoliose 62 Degenerative Ver?nderungen 64 Bandscheibe 65 Der Bandscheibenvorfall (Prolaps) 68 Alterung der Bandscheibe - Segmentale Instabilit?t 71 Das Facettengelenk 71 Die spinale Stenose - Degenerative Skoliose 72 Osteoporose - Osteoporotischer Wirbelk?rpereinbruch 75 Das Kreuz-Darmbein-Gelenk (Iliosakralgelenk) 78 Postoperative Narbenverwachsungen 79 Weitergeleiteter Schmerz 80 R?ckenschmerzen und innere Erkrankungen 81 5. DIE THERAPIE IHRER R?CKENSCHMERZEN Eine Bewertung der g?ngigsten und erfolgversprechendsten Behandlungen 85 Konservative (nicht-operative) Therapien Medikamente 89 Neuraltherapie 90 Krankengymnastik 90 Heilmassagen 92 Manuelle Therapie, Chirotherapie, Chiropraktik 93 Osteopathie 96 Atlastherapie 97 Physikalische Therapie 97 Elektrophysikalische Therapie 98 TENS 98 Akupunktur 98 Spineliner 99 Orthesen, Mieder 101 Interventionelle Schmerztherapie 103 Facettenblockade 104 Facettendenervation 104 Nervenwurzelblockade 105 Epiduralblockaden 106 Minimalinvasive Verfahren 107 Racz-Katheter 107 Vertebroplastie und Kyphoplastik 108 Intradiskale Verfahren/Nukleolyse 108 Endoskopische Verfahren 110 Intradiskal 110 Transforaminal 110 Eine integrierte Behandlungsphilosophie - Der Vertebralia-Way 111 Ambulant oder station?r? 112 R?ckenschmerzen im h?heren Lebensalter 113 Chirurgische Therapien 115 Operation beim Bandscheibenvorfall 115 Die Standardoperation: Mikrodiskektomie 116 Operation bei Vertrebrostenose und Instabilit?t 116 6. RICHTIG TRAINIEREN UND BEWEGEN Das A und O f?r Ihren R?cken Bewegung ist Leben 119 Training zur Vorbeugung und Behandlung 124 Sport und R?ckenschmerzen 127 7. ?BUNGSTEIL: SO HALTEN SIE IHREN R?CKEN FIT 129 ?bungen f?r Nacken & Schultern 130 Mini-Work-out f?rs B?ro 136 ?bungen f?r die Lendenwirbels?ule 146 ANHANG Quellenangaben/Literaturverzeichnis 164 Bildquellen/Credits f?r Fotos und Grafiken 166 Weitere Informationen 167 ?ber den Autor 166