Machs einfach - Regina Tödter

. .

Résumé :
Wann hat die Welt angefangen, so kompliziert zu werden? Das fragen Sie sich meist, wenn die To-do-Liste immer l?nger wird und Ihnen mal wieder die Zeit fehlt, sich mit den Dingen zu besch?ftigen, die Ihnen wirklich Spa? machen. Sie tr?umen vom einfachen Leben, wissen aber nicht, wie Sie Ihres einfacher gestalten sollen. Einfachheit erlangt man nicht durch Flucht aus dem Alltag oder indem man aufs Land zieht und das Smartphone abschaltet. Einfach zu leben ist jederzeit m?glich - es reicht, ein paar wesentlich Ansichten zu ?ndern. Regina T?dter zeigt, wie das geht.

Biographie:
Regina T?dter studierte Kulturwissenschaften und Theologie an der Universit?t Heidelberg. Sie arbeitet als Kommunikationsmanager, Autorin und Coach und schreibt u.a. f?r Brigitte, Leading Medicine Guide und FOCUS. Sie besch?ftigt sich vor allem mit Gesundheit, Minimalismus, Buddhismus und Zeitmanagement. Mit diesem Buch m?chte Sie Ihnen einen kreativen Weg zeigen, wie Sie Ihr Leben vereinfachen k?nnen. Sie sagt: Daf?r ben?tigen Sie weder zus?tzliche Urlaubstage, besonderes Equipment oder mehr Geld. Nur Ihre Vorstellungskraft und etwas mehr Aufmerksamkeit im Alltag sind hierbei gefragt. und Wer stets gelassen und entspannt ist, kann jede noch so schwierige Situation meistern und das Leben als einfach und gro?artig empfinden.