Boost Your Self-Esteem: Flash de Christine Wilding Format Broché

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Présentation Boost Your Self - Esteem: Flash de Christine Wilding Format Broché
- Livre

Livre - Christine Wilding - 30/06/2011 - Broché - Langue : Anglais

Auteur(s) : Christine Wilding - Stephen Palmer

Editeur : Hodder & Stoughton

Langue : Anglais

Parution : 30/06/2011

Nombre de pages : 98

Expédition : 82

Dimensions : 17.8 x 11.1 x 0.5

ISBN : 9781444128956

Résumé :

: 1. Great self-esteem: what is it?
: 2. Unpacking your low self-esteem
: 3. Challenging your thinking and beliefs
: 4. Defeat low self-esteem by developing self-acceptance
: 5. Defeat low self-esteem through rejecting victimhood
: 6. Increase your self-esteem through assertiveness
: 7. Act your way to good self-esteem
: 8. Body image
: 9. Self-esteem and relationships

...

Biographie:
Christine Wilding & Stephen Palmer...

Sommaire:
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