Icindeki Cocuk Bir Yuva Bulmali - Stefanie Stahl

. .

Résumé :
T?rkischsprachige Auflage des Buches, Das Kind in dir muss Heimat finden von Stefanie Stahl.


Neredeyse T?m Sorunlarin C?z?m Anahtari

Kendi degerinin farkinda degil misin

Sevdiklerinle yasadigin ufacik bir sorun y?z?nden onlara asiri tepki mi g?steriyorsun

Ya da arkadasinin s?yledigi basit bir lafi yanlis yorumlayip kendini g?vensiz mi hissediyorsun

O halde icindeki cocuga bir yuva bulma zamanin gelmis demektir

Icimizdeki cocuk dogdugumuz andan itibaren ailemiz, arkadaslarimiz gibi baglanma kisilerimiz araciligiyla edindigimiz t?m tecr?belerimizin, izlerimizin toplamidir. Ileriki hayatimizda icimizdeki cocugun etkileri b?y?kt?r. Cocuklugumuzda aldigimiz yaralar ve edindigimiz olumsuz tecr?beler bilincaltimizin ?yle derinine isler ki yetiskin yasantimizda bunlar dogrultusunda eylemde bulunuruz. Peki, temel g?venimizi kazanip iliskilerimizi nasil d?zenleyebiliriz Psikoterapist Stefanie Stahla g?re bunun icin icimizdeki cocuga bir yuva bulmamiz gerekiyor. C?nk? eger icsel yuvamiz olmazsa kendimizi g?vende ve rahat hissedemedigimiz gibi, bu icsel huzursuzluklari disa da yansitiriz.

Icindeki Cocuk Bir Yuva Bulmali, alistirmalar ve meditasyonlar araciligiyla kendimizi nasil savunabilecegimizi, sorunlarimizin ?stesinden hangi yollarla gelebilecegimizi ve negatif d?s?ncelerimiz ile icsel g?vensizliklerimizin toplandigi icimizdeki g?lge cocugun yaralarini nasil iyilestirebilecegimizi anlatiyor. Diger yandan da icimizdeki g?nes cocukla nasil arkadaslik kuracagimizi, nasil daha g?cl? ve mutlu bir hayata sahip olacagimizi, sinirsiz potansiyelimizi nasil kesfedecegimizi g?steriyor.

Stefanie Stahl, bizi mutsuz eden aliskanliklarimizdan ve davranis kaliplarimizdan kurtaracak cok sayida alistirmayla yeni bakis acilari ve davranis bicimleri kazanip daha kaliteli iliskiler kurmamizi sagliyor ve mutlu bir hayata sahip olabilmenin yollarini sunuyor.