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Avis sur Die Kraft Des Lichts de Alexander Wunsch Format Broché - Livre Littérature Générale
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Présentation Die Kraft Des Lichts de Alexander Wunsch Format Broché
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Résumé :
Wie Pflanzen und die meisten Tiere brauchen wir Menschen Licht, um zu leben. In unserer immer k?nstlicher werdenden Umwelt k?nnen wir nur gesund bleiben und unsere Leistungsf?higkeit erhalten, wenn wir mit Sonnenlicht, Kunstlicht und farbigem Licht richtig umgehen. Der Arzt und f?hrende Lichtexperte Dr. med. Alexander Wunsch beschreibt, wie gutes Licht die Gesundheit f?rdert, den biologischen Rhythmus im Gleichgewicht h?lt und pr?ventiv und heilend eingesetzt werden kann. Er erkl?rt Schritt f?r Schritt, wie sich die Haut ab dem Fr?hjahr am besten an das nat?rliche Sonnenlicht gew?hnt und warum dies vom Einfallswinkel der Strahlen, von unterschiedlichen Hauttypen und von der Herkunft unserer Vorfahren abh?ngt. Zudem beschreibt er ausf?hrlich, warum schlechtes Licht - etwa von LEDs oder Bildschirmen - uns krank macht, gibt Anleitungen, wie die eigenen vier W?nde und der Arbeitsplatz ideal beleuchtet werden k?nnen und worauf man beim Umgang mit Computern, TV-Ger?ten und Smartphones achten sollte.
Biographie:
Dr. med. Alexander Wunsch ist niedergelassener Arzt, Wissenschaftler und Referent in den Bereichen Lichttherapie, Photobiologie und Biophysik sowie stellvertretender Gesch?ftsf?hrer der Max L?scher Stiftung. Er ist der f?hrende Lichtbiologe in Deutschland und erforscht Chancen und Risiken optischer Strahlung auf Mensch und Umwelt, ber?t Politik, Medienvertreter und Industrie bei lichtbiologischen Fragen und entwickelt Konzepte und Anwendungen f?r den gesunden Umgang mit nat?rlichem und k?nstlichem Licht sowie f?r die Lichttherapie. Seine zahlreichen Publikationen, Vortr?ge und Interviews im In- und Ausland haben vielen Menschen die herausragende Bedeutung von Licht und Farben f?r Gesundheit und Wohlbefinden zug?nglich gemacht.
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