Eiweiß-Guide - Franca Mangiameli

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Résumé :
LOGI, Low-Carb, ketogene Kost, moderne Sportern?hrung - alle zeitgem??en, wissenschaftlich fundierten Ern?hrungskonzepte setzen auf den Powern?hrstoff Eiwei? als Grundlage f?r Gesundheit, Wohlbefinden, Trainings- und Abnehmerfolg. Der Eiwei?-Guide der Erfolgsautoren Heike Lemberger, Franca Mangiameli und Nicolai Worm ist das kompakte und ?bersichtliche Nachschlagewerk f?r alle Ern?hrungsbewussten, die wissen wollen, in welchen Nahrungsmitteln sich Eiwei? und Aminos?uren finden. Mehr Informationen finden Sie unter: www.low-carb-fans.de

Biographie:
Heike Lemberger, ?kotrophologin und DSSV-Fitnesslehrerin, ist eine erfahrene Referentin und Trainerin. Seit ?ber 20 Jahren arbeitet sie im Bereich Sportern?hrung an der Universit?t Hamburg im Fachbereich Bewegungswissenschaft. 2010 gr?ndete sie zusammen mit Franca Mangiameli die essteam GbR. Die Ern?hrungsexpertin begeistert F?hrungskr?fte und Mitarbeiter von Unternehmen ebenso wie Multiplikatoren aus der Gesundheitsbranche mit ihren praxisnahen und innovativen Vortr?gen und Workshops. Selbst ist sie begeisterte Marathonl?uferin. Franca Mangiameli ist Diplom-?kotrophologin mit mediterranen Wurzeln. Die Italienerin coacht seit ?ber 15 Jahren Menschen mit ?bergewicht und ern?hrungsmitbedingten Erkrankungen. Sie ist Inhaberin des Studios f?r Ern?hrungsberatung Dr. Ambrosius in Gie?en und seit 2010 gemeinsam mit Heike Lemberger Gesch?ftsf?hrerin der essteam GbR in Hamburg. Franca Mangiameli hat zahlreiche Low-Carb-B?cher geschrieben, darunter viele Kochb?cher der LOGI-Reihe sowie Die Milchdi?t. Dar?ber hinaus h?lt sie Vortr?ge f?r Fachkr?fte, Verbraucher sowie F?hrungspersonal und deren Mitarbeiter. Prof. Dr. oec. troph. Nicolai Worm ist einer der f?hrenden Ern?hrungswissenschaftler Deutschlands. Seit 2008 ist er Professor an der Deutschen Hochschule f?r Pr?vention und Gesundheitsmanagement (DHPG) in Saarbr?cken. Er hat zahlreiche B?cher, Brosch?ren und Fachartikel verfasst. Einem breiten Publikum ist er durch seine Radio- und TV-Auftritte bei privaten und ?ffentlichen Sendern bekannt geworden. Seine B?cher zu der von ihm entwickelten ?LOGI-Methode? sowie sein Buch Low Carb (riva, 2010) sind allesamt Bestseller. In seinem neuesten Werk unter dem Label ?FlexiCARB? spricht er sich f?r eine kohlenhydratangepasste mediterrane K?che als ges?ndeste Ern?hrung f?r unseren modernen Lebensstil aus. Nicolai Worm lebt in M?nchen und S?dfrankreich.

Sommaire:
Heike Lemberger, ?kotrophologin und DSSV-Fitnesslehrerin, ist eine erfahrene Referentin und Trainerin. Seit ?ber 20 Jahren arbeitet sie im Bereich Sportern?hrung an der Universit?t Hamburg im Fachbereich Bewegungswissenschaft. 2010 gr?ndete sie zusammen mit Franca Mangiameli die essteam GbR. Die Ern?hrungsexpertin begeistert F?hrungskr?fte und Mitarbeiter von Unternehmen ebenso wie Multiplikatoren aus der Gesundheitsbranche mit ihren praxisnahen und innovativen Vortr?gen und Workshops. Selbst ist sie begeisterte Marathonl?uferin. Franca Mangiameli ist Diplom-?kotrophologin mit mediterranen Wurzeln. Die Italienerin coacht seit ?ber 15 Jahren Menschen mit ?bergewicht und ern?hrungsmitbedingten Erkrankungen. Sie ist Inhaberin des Studios f?r Ern?hrungsberatung Dr. Ambrosius in Gie?en und seit 2010 gemeinsam mit Heike Lemberger Gesch?ftsf?hrerin der essteam GbR in Hamburg. Franca Mangiameli hat zahlreiche Low-Carb-B?cher geschrieben, darunter viele Kochb?cher der LOGI-Reihe sowie Die Milchdi?t. Dar?ber hinaus h?lt sie Vortr?ge f?r Fachkr?fte, Verbraucher sowie F?hrungspersonal und deren Mitarbeiter. Prof. Dr. oec. troph. Nicolai Worm ist einer der f?hrenden Ern?hrungswissenschaftler Deutschlands. Seit 2008 ist er Professor an der Deutschen Hochschule f?r Pr?vention und Gesundheitsmanagement (DHPG) in Saarbr?cken. Er hat zahlreiche B?cher, Brosch?ren und Fachartikel verfasst. Einem breiten Publikum ist er durch seine Radio- und TV-Auftritte bei privaten und ?ffentlichen Sendern bekannt geworden. Seine B?cher zu der von ihm entwickelten 'LOGI-Methode' sowie sein Buch Low Carb (riva, 2010) sind allesamt Bestseller. In seinem neuesten Werk unter dem Label 'FlexiCARB' spricht er sich f?r eine kohlenhydratangepasste mediterrane K?che als ges?ndeste Ern?hrung f?r unseren modernen Lebensstil aus. Nicolai Worm lebt in M?nchen und S?dfrankreich....