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Avis sur Last - Minute - Diät de Nico Stanitzok Format Broché - Livre
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Présentation Last - Minute - Diät de Nico Stanitzok Format Broché
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Résumé :
Der Bikini ist gepackt, der Urlaub steht vor der T?r oder es wartet ein prickelndes Date -jetzt schnell ein paar Pfunde loswerden, w?re toll! Blitzdi?ten sind nichts auf Dauer, aber ein paar Tage gesund und ausgewogen k?rzertreten, mit schlanken 1200 Kalorien, verteilt auf Fr?hst?ck, Mittag- und Abendessen - klappt mit den Rezepten, Infos und Ern?hrungstipps des K?chenRatgebers Last-Minute-Di?t so lecker wie superleicht. Low Carb, hochwertiges Eiwei?, gutes Fett und statt Zucker und Wei?mehl gesunde Abnehmbooster, die lange satt machen. Dazu gibt es Tipps f?r erfrischende Tees und Infused Waters. Aus den drei Kapiteln Fr?hst?ck, warme und kalte Hauptmahlzeiten w?hlt man pro Tag je ein Rezept - und kann sich dreimal t?glich Richtung Traumfigur schlemmen, mit internationalen Rezepten wie Mohnquark mit Chia, Erdbeershake mit Pistazien, Lachsb?llchen mit Avonaise, Zucchini-Cordon Bleu, Caesar-H?hnchen-Wraps und Sushi Rolls. Schnell gemacht, super vorzubereiten - Strandurlaub, wir kommen!
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