Stadtplan für ein gutes Leben - Petra Altmann

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Résumé :
Das Leben ist vielf?ltig und besteht aus zahlreichen Facetten. Selten nimmt man sich die Zeit, alle Dinge, die das Leben ausmachen, in der Gesamtschau zu betrachten. Wie also gewinnt man Klarheit und Orientierung f?r das Leben? Petra Altmann vergleicht es mit einem Stadtplan: Ob Apotheke, Caf?, Kirche, Marktplatz oder Stra?enschilder - alle Bestandteile werden einem Bereich des Lebens zugeordnet. Welcher Bau ist noch in Planung? Wo steht eine ?Renovierung? an? Wo gibt es dunkle Ecken und wo freie Fl?chen, auf denen man noch ?bauen? k?nnte? Wer aktiv seine Lebensziele selbst bestimmt, gibt seinem Leben einen Sinn. Ein origineller, kreativer und sch?n illustrierter Stadtrundgang mit einem klaren Ziel: ein erf?llteres und bewussteres Leben.

Das Buch wirft einen ungew?hnlichen Blick auf das Leben. Das Leben ist eine Stadt mit all ihren Facetten. Glitzernde Fassaden und grelle Lichter, unentdeckte Winkel und dunkle Gassen, sportliche Aktivit?t und Erholung, weitl?ufige Parks und triste Betonbauten, B?ros und Wohnungen, Werte und Regeln, Orte des Glaubens und der Spiritualit?t, Vereine und offene Angebote. Eine Stadt bietet unz?hlige Alternativen, aber auch Desorientierung und Verwirrung. Eine Stadt enth?lt Baustellen, die vor Herausforderungen stellen und gleichzeitig Chancen bieten. Eine Stadt ist wie das Leben.

Petra Altmann stellt die Frage nach dem eigenen pers?nlichen Stadtplan. Welche Geb?ude geh?ren dazu, und was fehlt m?glicherweise? Wie verl?uft der Weg durch die zahlreichen Nebenstra?en, wie ist das ganz pers?nliche Navi eingestellt? Wie kann der Weg in eine sinnvolle Zukunft aussehen? Anhand zahlreicher Bestandteile einer Stadt gibt sie Anregungen und Impulse, z. B.
. Das Wegkreuz - Schutz- und Ruheplatz
. Die Schule - Lernen ein Leben lang
. Der Vergn?gungspark - ein angenehmer Nervenkitzel
. Die Bar - aktives Leben in der Dunkelheit
. Das Ehrenmal - meine Lebensleistungen
Der beigef?gte Blanko-Stadtplan zum Ausarbeiten hat einige Bestandteile vorgegeben und enth?lt Stra?enz?ge. Er bietet die M?glichkeit, die Geb?ude, Stra?en und Pl?tze an den Stellen einzuzeichnen, an denen man sich im Leben befindet. So entsteht ein ganz pers?nlicher Stadtplan, der bewusst macht, was im eigenen Leben im Zentrum steht.
Am Ende des Kapitels inspirieren Impulsfragen zum Weiterdenken:
Was weckt meine Neugier? Wie komme ich innerlich zur Ruhe? Was m?chte ich weitergeben? Wof?r m?chte ich leben? Was sind meine Ziele f?r die Zukunft? Und wer soll mich auf dem Weg dahin begleiten?
Das Buch eignet sich f?r die Gruppenarbeit ebenso wie f?r die bewusste Lekt?re allein.
Ein Wegweiser, der hilft, Klarheit und Orientierung f?r das eigene Leben zu gewinnen.

Biographie:

Petra Altmann, Dr. phil., studierte Kommunikationswissenschaften, Kunstgeschichte und Soziologie. Sie war lange in Buchverlagen t?tig, bevor sie sich als Autorin und Journalistin selbstst?ndig machte. Inzwischen hat sie rund 30 B?cher ver?ffentlicht, v.a. zu den Themen „Gesellschaftliche Werte und „Kl?sterliche Traditionen. F?r ihr Engagement wurde sie mit dem italienischen Frauen-Award „Premio Donne Eccellenti ausgezeichnet. Petra Altmann ist Logotherapeutin (nach Viktor Frankl) und veranstaltet Seminare zur Lebensgestaltung, www.dr-petra-altmann.de