Sixpack im Kopf - Heinzmann, Florian
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Présentation Sixpack Im Kopf Format Broché
- Livre Manga
Résumé :
Du willst mehr vom Leben?
Gelassenheit, Gesundheit, Gl?ck, Konzentration, bessere Beziehungen und auch noch ein langes Leben. Wer will davon nicht mehr? Die gute Nachricht: Diese sechs mentalen Muskeln sind trainierbar, und zwar - wissenschaftlich nachgewiesen - durch Meditation.
Mit dieser 4-Schritte-Meditationsmethode zeigen Nicole Roewers und Florian Heinzmann, wie der Sixpack im Kopf durch ein alltagstaugliches 10-Minuten-Training aufgebaut und behalten werden kann. Dadurch erschlie?t du Schritt f?r Schritt deine eigene innere Kraftquelle. 10 Minuten t?glich, die dein Leben erheblich verbessern werden.
Détails de conformité du produit
Personne responsable dans l'UE