le guide pour progresser - jean larrue
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Avis sur Le Guide Pour Progresser de jean larrue Format Dos carré collé - Livre Sports
1 avis sur Le Guide Pour Progresser de jean larrue Format Dos carré collé - Livre Sports
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Présentation Le Guide Pour Progresser de jean larrue Format Dos carré collé
- Livre Sports
un vrai guide de 192 pages, pour apprendre les bases de la musculation et pour progresser sur le long terme. Affiner votre silhouette, perdre du gras et sculpter votre corps ou encore pour réduire le risque de blessures. Et bien sûr tout en ayant une vie en dehors de la salle aussi bien pour hommes que pour femmes, à la maison ou en salle de sport !!
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