Raus und machen! - Christo Foerster

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Résumé :
Das Motto ?Raus und machen? ist das Herz der Mikroabenteuer-Philosophie von Christo Foerster. Im gleichnamigen Buch beschreibt der Autor eindr?cklich, wie einfach es sein kann, eine neue Einstellung zu entwickeln und mehr unvergessliche Momente ins Leben zu holen. Wie werde ich freier? Welche M?glichkeiten liegen vor meiner T?r? Was macht ein Abenteuer zum Abenteuer, was einen Macher zum Macher? Warum lassen Naturerfahrungen uns so wachsen? ?Raus und machen? liefert verbl?ffend aufschlussreiche Antworten auf Fragen, die sich jeder stellen sollte, der die Lust versp?rt, seine Umgebung und sich selbst noch einmal neu zu entdecken. Welche Kraft die kleinen Abenteuer bei ihm pers?nlich entfalten, schildert Christo Foerster mit Geschichten seiner pr?gendsten Mikroabenteuer in den archetypischen Landschaften Meer, Wald und Berge. Obendrauf gibt es hilfreiche Tipps und Ideen f?r die Abenteuerplanung und einen ordentlichen Schwung unn?tzes Wissen - vom n?rdlichsten Zipfel Sylts bis zur Zugspitze. ?Foersters Gedanken sind lesens-, lebens- und bedenkenswert!? abenteuer und reisen ?Das Buch ist ansteckend geschrieben, spr?ht vor Ideen und weckt die Sehnsucht.? Badische Zeitung ?Inspirierende Alltagsfluchten.? Bunte Gesundheit

Biographie:
Christo Foerster studierte an der Deutschen Sporthochschule in K?ln, lie? sich an der Berliner Journalistenschule ausbilden und war leitender Redakteur der Zeitschriften Fit for Fun und Men's Fitness. 2012 gr?ndete er die Natural Coaching Academy und entwickelte das Fitnesskonzept Junglefit. Heute h?lt er als Experte f?r Motivation, Ver?nderung und Pers?nlichkeitsentwicklung Vortr?ge in Unternehmen, und treibt mit viel Leidenschaft das 2017 ins Leben gerufene Mikroabenteuer-Projekt ?Raus und machen? voran.