Was soll ich eigentlich essen? - Libby Weaver
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Avis sur Was Soll Ich Eigentlich Essen? de Libby Weaver Format Broché - Livre Développement personnel
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Présentation Was Soll Ich Eigentlich Essen? de Libby Weaver Format Broché
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Résumé :
Warum nur ist Essen so kompliziert geworden?
Essen k?nnte so sch?n sein ... Im Alltag ist es aber oft ein ziemliches Durcheinander aus Unsicherheit, Verlockungen, Trends, Gewohnheiten und Zeitnot. Was ist denn jetzt eigentlich ?gesund??
Die australische Bestseller-Autorin und Ern?hrungsexpertin Libby Weaver findet schon diese Fragestellung falsch. Die ?richtige? Ern?hrung gibt es nur f?r Sie alleine - ohne Verallgemeinerungen, ohne Dogma und ohne Vorschriften. Wichtig ist, was Sie n?hrt, nicht wie viele Kalorien es hat.
- Ihr Instinkt z?hlt: Den inneren Ern?hrungskompass aktivieren
- Ihre biologische Individualit?t entscheidet: Dogmen aus dem Weg gehen
- Selbstf?rsorge statt Ern?hrungs-Trends: Die Verantwortung f?r die eigene Ern?hrung zur?ck holen
Es wird Zeit f?r Ihre neue Beziehung zum Essen - f?r immer!
Biographie:
Dr. Libby Weaver (PhD) z?hlt in Australien und Neuseeland zu den erfolgreichsten Bestseller-Autoren und Referenten im Bereich Ern?hrung. Mit ihrem ganzheitlichen Gesundheitsansatz basierend auf den drei Bereichen Ern?hrung, Biochemie und Emotionen begeistert die studierte Ernn?hrungswissenschaftlerin und Biochemikerin weltweit ihre Leserinnen und Zuh?rerinnen. Mit ihren B?cher landete Dr. Libby neun Mal auf Platz 1 der Bestsellerliste und wurden allein in Neuseeland und Australien ?ber 400 000 Mal verkauft.
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