Das Glück der Meditation - Brasington Leigh

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Résumé :
Erfrischend klar beschreibt Leigh Brasington die Meditationspraxis der Jhanas und gibt dem Leser einen spannenden Einblick in diese Bewusstseinszust?nde und den daraus resultierenden Gl?ckserfahrungen. Dieser wertvolle spirituelle Wegweiser basiert auf seinem au?ergew?hnlichen Erfahrungsschatz.
Leigh Brasington gelingt es, klare und nachvollziehbare Anleitungen in die Jhana-Praxis der meditativen Vertiefungen zu geben und erschlie?t dem Leser schrittweise den Weg der einzelnen Konzentrationsstadien. Durch Sammlung des Geistes und das Loslassen in der Meditation k?nnen h?here Bewusstseinszust?nde und tiefe Freude und Gl?ck erlebt werden. Dieses Buch ist das Ergebnis seiner langj?hrigen Lehrt?tigkeit in Europa und Nordamerika und basiert auf seinen eigenen Meditationserfahrungen und den Jhana-Unterweisungen, wie sie in den buddhistischen Lehrreden zu finden sind.
Leigh war Ayya Khemas Hauptsch?ler in den USA und wurde von ihr zum Lehren der Jhanas autorisiert.

Biographie:
Leigh Brasington wuchs in Mississippi/USA auf. 1974 zog er nach San Francisco, wo er als Software Entwickler arbeitete. 1979 unternahm er eine dreij?hrige Weltreise und bereiste in den folgenden Jahren ausgedehnt Australien, Asien und Europa. Ab 1985 begann er zu meditieren und begegnete Ayya Khema und wurde schlie?lich ihr Hauptsch?ler in den USA. Seit 1997 leitet er viele Meditationsretreats und lehrt die meditativen Vertiefungen (Jhanas) und die Einsichtspraxis.
In den letzten zehn Jahren widmet er sich intensiv der eigenen Meditationspraxis und verbrachte immer wieder Monate im Insight Meditation Society's Forest Refuge in Massachusetts. Dort begann er, sich ausf?hrlich mit den Jhanas und den entsprechenden Lehrreden dazu zu besch?ftigen. Aus diesem einzigartigen Erfahrungsschatz entstand das vorliegende Buch.

Sommaire:
Leigh Brasington wuchs in Mississippi/USA auf. 1974 zog er nach San Francisco, wo er als Software Entwickler arbeitete. 1979 unternahm er eine dreij?hrige Weltreise und bereiste in den folgenden Jahren ausgedehnt Australien, Asien und Europa. Ab 1985 begann er zu meditieren und begegnete Ayya Khema und wurde schlie?lich ihr Hauptsch?ler in den USA. Seit 1997 leitet er viele Meditationsretreats und lehrt die meditativen Vertiefungen (Jh?nas) und die Einsichtspraxis. In den letzten zehn Jahren widmet er sich intensiv der eigenen Meditationspraxis und verbrachte immer wieder Monate im Insight Meditation Society's Forest Refuge in Massachusetts. Dort begann er, sich ausf?hrlich mit den Jh?nas und den entsprechenden Lehrreden dazu zu besch?ftigen. Aus diesem einzigartigen Erfahrungsschatz entstand das vorliegende Buch....