Superbody Workouts - Gabi Fastner
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Avis sur Superbody Workouts de Gabi Fastner Format Broché - Livre
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Présentation Superbody Workouts de Gabi Fastner Format Broché
- Livre
Résumé :
52 ma?geschneiderte Workouts f?rs ganze Jahr: trainieren mit dem eigenen K?rpergewicht, mit Thera-Band, Ball, Kurzhantel und Faszienrolle. Als Trainings-Charts aufgebaut: 6 bis 8 ?bungen auf einer Doppelseite mit Fotos und pr?zisen, schnell erfassbaren Beschreibungen. Figurtraining, Pilates und Yoga, Intensivtraining, Physio-Fitness mit Faszien-Training.
Biographie:
Gabi Fastner ist staatlich gepr?fte Sport- und Gymnastiklehrerin und hat 18 Jahre lang t?glich in ihrem eigenen Gymnastikstudio unterrichtet. Ihr umfangreiches Fachwissen gibt sie nun auch als Dozentin an einer Schule f?r angehende Gymnastiklehrer weiter. Gabi Fastner ist bekannt durch ihre zahlreichen Trainingsvideos auf YouTube. Ihre Klickzahlen haben die Zehnmillionengrenze mittlerweile schon lange geknackt. Sie ist mehrfache Buchautorin zu den Themen Fitness und Gesundheit. Viele kennen sie auch von ihren Fortbildungen und Workshops auf nationalen und internationalen Fitness-Kongressen. Sie hat mehrere Trainingsger?te und -konzepte entwickelt, u. a. TOGU Brasil? und Funktionelles Figurtraining.
Détails de conformité du produit
Personne responsable dans l'UE