Hair - Antonia Katharina Tessnow

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Résumé :
3. Auflage 'HAIR - Alles ?ber alternative Haarpflege' ist ein heilpraktisches Sachbuch. Es gibt in den einleitenden Kapiteln einen ?berblick ?ber die Inhaltsstoffe in herk?mmlichen Shampoos und Duschgels und wie sch?dlich synthetisch hergestellte Chemikalien in der t?glichen Anwendung auf Haut und Haaren sind. Des Weiteren wird auf die Langzeitsch?den eingegangen, die sich durch den dauerhaften und wiederholten Kontakt mit diesen Chemikalien ergeben k?nnen. Der Hauptteil des Buches zeigt Alternativen zu herk?mmlichen Produkten auf, die leicht umzusetzen und anzuwenden sind. Es wird auf komplizierte Anwendungstechniken verzichtet und ganz gezielt die Einfachheit der Methoden betont und in den jeweiligen Anwendungsbeschreibungen dargelegt. Alle alternativen Methoden zur Haut- und Haarreinigung sind von mir pers?nlich im Selbstversuch getestet, f?r jeden Interessierten leicht nachvollziehbar und die entsprechenden reinigenden Substanzen leicht erh?ltlich. Im letzten Teil des Buches wird auf die Lebensweise, die Ern?hrung, ?le, Haarb?rsten und Tipps und Tricks eingegangen, die langfristig und nachhaltig f?r gesunde und volle Haare sowie f?r gesunde, vitale und frische Haut sorgen. Ziel dieses Buches ist es, das Bewusstsein f?r den Umgang mit unserem K?rper, unserer Umwelt und damit unserer Gesundheit zu sch?rfen.

Biographie:
Antonia Katharina Tessnow begann mit 8 Jahren zu reiten und wurde fr?h gef?rdert. Mit 13 Jahren ?bernahm sie ihre ersten Berittpferde und mit 15 zeitweilig den Gro?pferdeunterricht an einem renommierten Reitstall in Berlin, ihrer Geburtsstadt. Nach einem einj?hrigen USA-Aufenthalt arbeitete sie mehrere Jahre in einem Privatstall au?erhalb Berlins. Mit 22 wechselte sie in einen Sportstall nach Schleswig-Holstein, in dem sie sich auf die Dressur spezialisierte und Pferde aller Klassen trainierte und ausbildete. Nach einer anschlie?enden 6-j?hrigen T?tigkeit im Berliner Olympiastadion als Landesverbandstrainerin des Modernen F?nfkampfes in der Disziplin Springreiten, verlie? sie den Sport und widmete sich ihrer k?nstlerischen, heil-therapeutischen und schriftstellerischen Arbeit. S?mtliche Trainerscheine erwarb sie am Brandenburgischen Haupt- und Landesgest?t Neustadt an der Dosse. An dem Aufbau dieses Gest?tes orientiert sich der Ort, an dem der Hauptteil der Winston Trilogie stattfindet. Winston war Antonias erstes Berittpferd an der Landesreitschule Berlin. Der Charakter und der Lebenslauf von Winston im Buch wurde von diesem wunderbaren Tier inspiriert. Heute lebt sie in einem kleinen Dorf am Rande der Mecklenburgischen Schweiz, schreibt B?cher, musiziert und f?hrt eine Hundezucht der russischen Zarenhunderasse Bolonka Zwetna aus dem Alten Jagdhaus. Webseite der Autorin: www.antonia-katharina.de Webseite der Bolonka Zwetna Hundezucht: www.bolonka-zucht.de