Basisch essen - Sabine Wacker
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Avis sur Basisch Essen de Sabine Wacker Format Broché - Livre Médecine, Pharmacie, Paramédical, Médecine vétérinaire
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Présentation Basisch Essen de Sabine Wacker Format Broché
- Livre Médecine, Pharmacie, Paramédical, Médecine vétérinaire
Biographie:
Sabine Wacker ist Heilpraktikerin mit Medizinstudium und erstem Staatsexamen. Sie leitet seit 1994 ihre Praxis in Mannheim, hat unz?hlige Basenfasten-Berater ausgebildet, ?ber 20 B?cher verfasst und ihr Erfolgskonzept Basenfasten zusammen mit ihrem Sohn Matteo in zahlreichen zertifizierten Basenfasten-Hotels etabliert (www.basenfasten.de).
Sommaire:
Sauer macht lustig? Ganz im Gegenteil! Dass zu viele S?uren im K?rper unsere Mundwinkel eher h?ngen lassen, wissen wir. Der Stoffwechsel wird tr?ge, die Haut sieht fahl aus, wir f?hlen uns m?de und schlapp. Doch ausschlie?lich basisch essen ist gar nicht n?tig, um den K?rper wieder fit zu machen. - Die smarte 80-20-Regel: Mit 80 Prozent basischen Lebensmitteln haben Sie eine so gesunde Basis, dass Sie auch mal s?ndigen d?rfen. - Ein guter Start in den Tag: erfrischende S?fte, leckere Shakes und knackige M?slis, - diese Basenpower macht Sie fit f?r den ganzen Tag. - Abwechslung pur: Suppen und Salate, K?stliches aus Gem?se, Pasta und Getreide mit ein wenig Fleisch oder Fisch - lassen Sie sich inspirieren! - Basisch punkten: Jedes Rezept mit Basenpunkt-Bewertung - so k?nnen Sie sehen, wo Sie heute stehen und jeden Tag Ihre pers?nliche Basenbilanz ziehen. Einfach essen. Und ganz nebenbei ents?uern....
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