Calm - Michael Acton Smith
- Format: Broché Voir le descriptif
Vous en avez un à vendre ?
Vendez-le-vôtre9,71 €
Occasion · Comme Neuf
- Livraison GRATUITE
- Livré entre le 27 et le 30 mai
Livré gratuitement chez vous en 2 semaines. Article comme neuf, non utilisé. 2 millions de ventes réalisées en 5 ans, merci de votre confiance ! Découvrez les avis (https://fr.shopping.rakuten.com/feedback/momox) de nos clients.
Nos autres offres
-
16,86 €
Produit Neuf
- Livraison à 0,01 €
Expédition rapide et soignée depuis l`Angleterre - Délai de livraison: entre 10 et 20 jours ouvrés.
Voir le détail de l'annonce -
17,15 €
Produit Neuf
- Livraison à 0,01 €
- Livré entre le 30 mai et le 8 juin
Brand new, In English, Fast shipping from London, UK; Tout neuf, en anglais, expédition rapide depuis Londres, Royaume-Uni;ria9780241309018_dbm
Voir le détail de l'annonce -
21,26 €
Produit Neuf
- Livraison : 5,00 €
- Livré entre le 30 mai et le 4 juin
Exp¿di¿ en 7 jours ouvr¿s
Voir le détail de l'annonce
- Payez directement sur Rakuten (CB, PayPal, 4xCB...)
- Récupérez le produit directement chez le vendeur
- Rakuten vous rembourse en cas de problème
Gratuit et sans engagement
Félicitations !
Nous sommes heureux de vous compter parmi nos membres du Club Rakuten !
TROUVER UN MAGASIN
Retour
Avis sur Calm de Michael Acton Smith Format Broché - Livre Développement personnel
0 avis sur Calm de Michael Acton Smith Format Broché - Livre Développement personnel
Les avis publiés font l'objet d'un contrôle automatisé de Rakuten.
-
L'italien Trash
1 avis
Occasion dès 5,00 €
-
101 Things I Learned In Architecture School
Neuf dès 25,95 €
Occasion dès 6,74 €
-
Seasons
Occasion dès 10,80 €
-
Au Bord Des Ténèbres: Thriller Post-Apocalyptique (Série Edge Of Collapse) (French Edition)
3 avis
Occasion dès 14,30 €
-
Anglais Mise À Niveau Pré-Daeu
Occasion dès 8,00 €
-
La Peau De Chagrin (Classiques Garnier)
Occasion dès 12,67 €
-
A Little Life
1 avis
Occasion dès 9,00 €
-
The Ballad Of The Sad Café
1 avis
Occasion dès 11,78 €
-
Lexique De La Banque Francais-Anglais Et Anglais-Francais
1 avis
Occasion dès 5,30 €
-
Boyhood
Occasion dès 10,86 €
-
Le Chinois Sans Peine. Tome 2
Occasion dès 10,00 €
-
The Myth Of Normal
1 avis
Neuf dès 17,80 €
Occasion dès 10,01 €
-
Journal D'une Ado Vraiment Géniale: Le Guide (Presque) Parfait Pour Survivre Au Collège Et À La Vie Dado
Occasion dès 7,89 €
-
Geschichten Aus Dem Wiener Wald
Occasion dès 5,02 €
-
Les Plantes Magiques: Botanique Occulte - Constitution Secrète Des Végétaux - Vertus Des Simples - Médecine Hermétique - Philtres - Onguents - ... - Teintures - Arcanes - Élixirs Spagyriques
1 avis
Occasion dès 13,52 €
-
Middlemarch
Neuf dès 15,30 €
Occasion dès 10,00 €
-
100 Femmes Extraordinaires Qui Ont Changé Le Cours De L'histoire: Héroïnes Inoubliables Qui Ont Transformé Le Monde
Neuf dès 14,35 €
-
Timepiece Machines
Occasion dès 9,90 €
-
Apprendre L'italien - Niveau Débutants-A2 (1 Cd Audio Mp3)
1 avis
Occasion dès 13,48 €
-
Affaires Criminelles - La Revue True Crime De Mcskyz - N° 2 Les Couples Criminels Unis Pour Tuer
Occasion dès 13,48 €
Produits similaires
Présentation Calm de Michael Acton Smith Format Broché
- Livre Développement personnel
Résumé : Join the Calm revolution.
Modern life is hectic and relentless: trains delayed, endless emails filling the inbox, kids squabbling before bedtime... There has never been a more important time to rediscover your pause button. Calm is the book that will show you how to take back a little bit of peace, space and all-important calm. This book contains the simple tools, tricks and habits that will change the rest your life. It is a practical and pleasurable guide to twenty-first century mindfulness.
Regular meditation is medically proven to be good for you - it increases focus and creativity, productivity and job satisfaction, mental and even physical health. But in reality most of us don't have time to sit on a cushion with our eyes closed for half an hour every day. And many people associate meditation with hard work and huge lifestyle shifts: you might be imagining Buddhist monks locked in a mountain retreat and living off gruel...
This is where Calm comes in. Calm is about simple, achievable habits that work with the demands of your busy life instead of pretending those demands don't exist. Calm does not require specialist training: it uses abilities that every single one of us is born with, like creativity, spontaneity and simply noticing the world around you. Calm is not a set of rules that you need to worry about following or breaking. It is inspirational, practical and non-prescriptive. Onerous, time-consuming meditation might seem out of reach but everyone can achieve calm - including you.
Calm combines extracts from fascinating neurological research with wisdom from history's great thinkers and the real-life experiences of individuals across the globe. It demystifies mindfulness and shows you the many simple ways to be mindful while carrying on with your life. It is also a beautifully crafted object, filled with artwork and artistry, that will change your perspective by showing you the pleasures of the world anew. Take a walk with nowhere to go, savour a chocolate on the tip of your tongue, plant a seed, doodle aimlessly, turn off your mobile phone for five short minutes. Smile, breathe and go slowly.
Calm is divided into eight sections that everyone should have in their life:
? Nature
? Work
? Creativity
? Children
? Travel
? Relationships
? Food
? Sleep
Each section contains a mixture of fascinating research, creative prompts, activities and instructions, sensory stimuli and inspiration. Pick up Calm whenever you need it, dip in and out, read it and choose which bits work best for you.
Join the Calm revolution. Calm your mind...
Biographie:
Michael Acton Smith, OBE, is the co-founder of the hugely successful Calm app. In 2014 he was appointed an OBE for services to the creative industries. Michael Acton Smith is frequently listed among the most influential people in the digital industry and has appeared in the Guardian's '100 Most Powerful People in Media', Wired's 'Top 100 of Britain's Digital Power', and The Times' '100 to Watch list'. He lives in London and can be found on Twitter @acton....
Sommaire:
change your world.
Calm.com
@calm
Détails de conformité du produit
Personne responsable dans l'UE