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Healthy mama - Anna Lewandowska

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      Présentation Healthy Mama de Anna Lewandowska

       - Livre Pédagogie

      Livre Pédagogie - Anna Lewandowska - 01/01/2017 - Langue : Polonais

      . .

    • Auteur(s) : Anna Lewandowska
    • Editeur : Burda Publishing Polska
    • Langue : Polonais
    • Parution : 01/01/2017
    • Nombre de pages : 302
    • Expédition : 730
    • ISBN : 8380532430



    • Résumé :
      Nie wiem, co Pani je, ale niech koniecznie to Pani zapisuje. To wlasnie slowa lekarza zadowolonego ze znakomitych wynikow badan Anny Lewandowskiej w trakcie ciazy zainspirowaly ja do napisania tej ksiazki. Znana i ceniona trenerka oraz ekspertka zdrowego odzywiania postanowila podzielic sie swoja wiedza z kobietami, ktore przygotowuja sie do zajscia w ciaze i ktore chca przezyc ten wyjatkowy czas jak najlepiej - tak by obdarzyc swoje dziecko najbardziej wartosciowym prezentem - zdrowiem. Z tej ksiazki dowiesz sie miedzy innymi: . jak przygotowac sie do ciazy, . o jakie badania zadbac, . jak sie odzywiac i trenowac podczas ciazy, . jak zachowac rownowage psychiczna. Oprocz tego znajdziesz znakomite przepisy na zdrowe potrawy oraz plany treningowe na kazdy trymestrciazy.

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