Körperlogik verstehen - Johannes Randolf
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Avis sur Körperlogik Verstehen de Johannes Randolf Format Broché - Livre Littérature Générale
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Présentation Körperlogik Verstehen de Johannes Randolf Format Broché
- Livre Littérature Générale
Résumé :
Vom Stoffwechsel ?ber den Bewegungsapparat bis zur Psyche ist alles im K?rper miteinander verbunden - das reibungslose Zusammenspiel von Muskeln, Gelenken, Organen und Zellen ist der Schl?ssel zu dauerhafter Gesundheit. Das n?tige Hintergrundwissen f?r das Verst?ndnis dieser K?rperlogik liefert Buchautor und Physiotherapeut Johannes Randolf: Praxisnah und leicht verst?ndlich erkl?rt er, wie Sie die wahre Ursache von Schmerzen erkennen und gezielt behandeln, Ihre Muskulatur durch die richtige Ern?hrung st?rken, Zellen mit allen wichtigen Stoffen versorgen, Stress durch Bewegung ausgleichen und das Zusammenwirken von Muskeln und Organen im Gleichgewicht halten. Mit einfachen Handgriffen, ?bungen und kleinen Ver?nderungen im Alltag k?nnen Sie so Ihren K?rper und seine Funktionen gezielt unterst?tzen, Ihre Gesundheit optimieren und schmerzfrei leben. ?berarbeitete Neuausgabe des Titels Erfolgreich gesund von Johannes Randolf
Biographie:
Johannes Randolf ist Physiotherapeut mit Zusatzausbildungen in Osteopathie, Applied Kinesiology und Craniosacraler Therapie nach John Upledger sowie zertifizierter Trainer f?r Gyrotonic Expansion System? und Master Trainer f?r Gyrokinesis?. Er lehrt Tanz an der Anton-Bruckner-Universit?t Linz und betreibt eine Praxis f?r Physiotherapie, in der er auch Spitzensportler betreut. 2018 erschien bei riva sein Buch Crawling Fitness.
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