Managing Negative Emotions Without Drinking - Slosman, Kim S.
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Présentation Managing Negative Emotions Without Drinking Format Broché
- Livre Science humaines et sociales, Lettres
Résumé : Managing Negative Emotions Without Drinking is the ideal companion to Emotion Regulation Treatment of Alcohol Use Disorders.
Sommaire: Acknowledgements About the Authors 1. Introduction 2. Is This Treatment Right for You? 3. Session 1: About This Treatment 4. Session 2: Enhancing Motivation and Mindfulness 5. Session 3: High Risk Situations and Mindful Coping 6. Session 4: Drinking-related Thoughts, Coping with Urges and Cravings, and Cognitive Reappraisal 7. Session 5: Drink Refusal Skills and Managing Emotions with Actions 8. Session 6: Skill and Treatment Progress Review and Preparing for Direct Experiencing of Emotion 9. Session 7: Coping with a Lapse or Relapse and Direct Experiencing of Emotion 10. Session 8: Enhancing Social Support Networks and Direct Experiencing of Emotion 11. Session 9: Seemingly Irrelevant Decisions and Direct Experiencing of Emotion 12. Session 10: Progress Review, Stimulus Control Strategies, and Direct Experiencing of Emotion 13. Session 11: Relapse Prevention and Lifestyle Balance 14. Session 12: Accomplishments and Future Directions References
Détails de conformité du produit
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