Sömnlös - Holfve, Lena

. .

Résumé :
Att inte kunna sova kan l?ta som en bagatell men om det ?r ett ?terkommande problem kan det inte bara vara en pl?ga utan ocks? ha negativ effekt p? livet och h?lsan. I S?mnl?s f?r l?saren svar p? b?de varf?r man sover d?ligt och hur man kan r?da bot p? s?mnproblemen genom att samarbeta med kroppen ist?llet f?r att motarbeta den. Metoderna ?r nya i Sverige men pr?vade av tusentals svenskar under 1,5 ?r innan boken skrevs. N?gra av dem som ?ntligen l?st problemet och som nu sover citeras i boken. Utmattningsskolan del 2: Fri fr?n s?mnst?rning ?r den andra boken i en serie som kommer att omfatta hela Utmattningsskolans handlingsprogram. Boken ?r ?nd? helt frist?ende.

Biographie:
Lena Holfve forts?tter att skriva b?cker f?r att f?r?ndra Sverige, precis som hon tidigare gjort med b?cker som ?lska lagom och H?ktad p? sagolika sk?l. Den h?r g?ngen ?r temat h?lsa och sjukv?rd, och hur det kommer sig att sjukdomar som utomlands betraktas som fysiska och som med relativt enkla medel kan botas, i Sverige kallas psykiska och inneb?r att patienter i b?sta fall f?r underm?lig v?rd och i s?msta fall uts?tts f?r direkt livsfarliga insatser. M?gelf?rgiftad var den f?rsta delen i Utmattningsskolans serie specifikt om olika f?rgiftningsr?tter. Nu kommer den andra delen; Parasitfri. F?r att bli frisk m?ste man hitta sin f?rgiftningsrot, och eliminera den, och innan det sker blir man i allm?nhet bara sjukare och sjukare. Psykofarmaka, terapi, motion etc. biter inte p? t.ex. parasiter, skriver Lena Holfve.