Visuelle Meditationen - Gabriele Rossbach

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Résumé :
Kraftvolle gef?hrte Meditationen zur Erweckung innerer Bilder, die Tiefenentspannung, Harmonie und Selbstheilung f?rdern. In den Tiefen unseres Bewusstseins liegt eine Bilderwelt voller komplexer Symbole und Archetypen verborgen.

Diese Bilderwelt, die wir alle in uns tragen, wirkt oft st?rker, als uns bewusst ist. Die Funktion der hier beschriebenen Meditationen besteht darin, ausgew?hlte Bilder und Symbole aufzunehmen und dadurch dem Unterbewusstsein sowie dem Astral- und Mentalk?rper Impulse zu vermitteln, um zu harmonisieren, zu heilen und das Bewusstsein zu erweitern.

Gabriele Rossbach ist langj?hrige Meditationslehrerin und stellt in dieser hervorragend zusammengestellten Meditationssammlung mentales Training, Selbstharmonisierung, physiologische Tiefenentspannung, Selbstheilung und Energetisierung des ?therk?rpers, Mantra-Meditation und Atem-Mantras vor.

Biographie:
Gabriele Rossbach ist ausgebildete P?dagogin, Entspannungstherapeutin und Autorin. Sie lebt mit ihrer Familie in Aachen und leitet seit 1990 Seminare im Bereich Psychosomatik und Stressbew?ltigung. Anwendung finden dabei NLP, Mentales Training, die Kognitive Therapie, Pers?nliches Krisenmanagement, Atemtherapie, Visualisierung und Affirmation. Die Ziele ihrer Arbeit bestehen in der Therapie von Schlafst?rungen, von psychosomatischen Stresssymptomen und Angstst?rungen; weitere Themen sind Suchtentw?hnung und Pr?fungsvorbereitung. Die Basis f?r diese unterschiedlichen Themen bildet ein intensives Training in Tiefenentspannung, bei der vor allem das Autogene Training und die Tiefenentspannung nach Jacobson einge?bt werden. Ein weiterer Schwerpunkt ihrer Seminare sind die entspannende und die zentrierende Meditation.