Unlocking The Stress Treasure Chest Format Broché

Unlocking the Stress Treasure Chest - Latula, Shawn

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Présentation Unlocking The Stress Treasure Chest Format Broché
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Livre Développement personnel - Latula, Shawn - 01/01/2017 - Broché - Langue : Anglais

Auteur(s) : Latula, Shawn

Editeur : Lulu Publishing Services

Langue : Anglais

Parution : 01/01/2017

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 64

Expédition : 108

Dimensions : 22.9 x 15.2 x 0.4

ISBN : 1483460746

Résumé :
Everyone has stress. In this book, learn how to be aware and not be taken by surprise! Your health, peace of mind, and happiness depends on your response to stress in a way that is most appropriate for you. You will acquire real-life cases and evidence-based findings to enhance your personal well-being. These findings will impact your discoveries with greater knowledge and understanding of your personal stress. In Unlocking the Stress Treasure Chest, Shawn incorporates his own experiences as well as others who he has advised. He explains about: -being aware of your habit-causing stressors -identifying categories of stress -learning how to be in the driver's seat when managing stress -plans of action for handling your stress -and much more....

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