Arschbombe ins Glück - Barbara Fischer-Reineke

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Résumé :
?Willst du gl?cklich sein im Leben, dann sei es?, riet einst Leo Tolstoi. Aber ist das echt so einfach? Kann man seine Gef?hle tats?chlich ?per Knopfdruck? ver?ndern? Kann man sein eigenes Gl?ck wirklich selbst herstellen? Barbara Fischer-Reineke, Individualpsychologische Beraterin, Mental Coach und Gl?cksexpertin aus Stuttgart, behauptet: Ja! In ihrem Selbstcoaching-Ratgeber Arschbombe ins Gl?ck - So werden Sie Ihr eigener Happiness-Produzent tritt die krisenerprobte Autorin den Beweis an und zeigt dem modernen Gl?ckssucher anhand der von ihr entwickelten POOL-METHODE? auf humorvoll-leichte Weise, wie das gelingen kann: Vier Schritte sind es, die am Ende mit einem mutigen Sprung in den warmen Pool der guten Gef?hle f?hren. Wer also lernen will, Angst in Abenteuerlust, Frustration in Freude und Zweifel in Zuversicht zu verwandeln und dauerhaft gl?cklich zu bleiben, f?r den ist dieses heiter-gehaltvolle Arbeits- und Lernbuch genau richtig. Mit zahlreichen ?bungen zur Selbstreflexion ? augenzwinkernd POOL-NUDELN genannt ? leitet die Autorin ihre Leserinnen und Leser behutsam durch den Prozess und ermutigt sie mit zum Thema passenden Illustrationen und Zitaten, ihr Leben und vor allem ihre Gef?hle selbst in die Hand zu nehmen. Unterwegs liefert sie jede Menge psychologisches, medizinisches und beraterisches Fachwissen, locker aufbereitet und leicht verst?ndlich. Mit diesem lebensklugen Gl?cks-Ratgeber kann jeder lernen, statt unfreiwilligem Wechselbad der Gef?hle ganz bewusst und absolut freiwillig ins warme Bad der Gl?cksgef?hle zu wechseln. Arschbombe ins Gl?ck eben. ?Ein Buch wie der Sprung ins k?hle Nass an einem hei?en Sommertag: Erfrischend, belebend, motivierend.?

Biographie:
Barbara Fischer-Reineke ist nicht nur lebenserfahren, sondern auch krisenerprobt. Nachdem sie in ihrem fr?heren Beruf als Journalistin und PR-Beraterin zwei Burnouts innerhalb von vier Jahren erlitt und ihren Sohn nach zwei Scheidungen als alleinerziehende Mutter durchbrachte, hat sie sich am eigenen Schopf selbst aus dem Krisensumpf gezogen und ihr neues Motto ?Her mit dem sch?nen Leben!? real werden lassen. Mit Feuereifer st?rzte sie sich in ihren neuen Beruf, der zugleich Berufung f?r sie ist, und machte eine Zusatzausbildung nach der anderen. Heute lebt und arbeitet Barbara Fischer-Reineke gl?cklich und erfolgreich in eigener Praxis in Stuttgart als Individualpsychologische Beraterin, Ermutigungs-Trainerin und Mental Coach. Sie unterst?tzt Menschen, die privat oder beruflich in die Krise geraten sind, sowohl in Einzelsitzungen als auch in Workshops und Seminaren - manche davon auf Bali, ihrer Trauminsel. Ermutigung, Ressourcenst?rkung und Resilienzf?rderung sind dabei ihre Schwerpunkte. Besonders beliebt ist Barbara Fischer-Reineke bei Klienten und Seminarteilnehmern vor allem wegen ihrer humorvoll-leichten Art und der optimistischen Grundeinstellung, die regelrecht ansteckend wirkt. Damit wie auch mit ihrem breiten Wissen hat die quirlige Fachfrau auch die Medien beeindruckt, so dass sie ihre Beratungskompetenz bereits mehrfach im Fernsehen und im Radio unter Beweis stellen konnte. Mit ihrem Selbstcoaching-Ratgeber Arschbombe ins Gl?ck - So werden Sie Ihr eigener Happiness-Produzent macht Barbara Fischer-Reineke ihren Leserinnen und Lesern Mut, das Gl?ck in die eigenen H?nde zu nehmen. Anhand der von ihr entwickelten POOL-METHODE? zeigt sie auf humorvoll-leichte Weise, wie das gelingen kann: Vier Schritte sind es, die am Ende mit einem mutigen Sprung in den warmen Pool der guten Gef?hle f?hren. Arschbombe ins Gl?ck eben.

Sommaire:
Barbara Fischer-Reineke ist nicht nur lebenserfahren, sondern auch krisenerprobt. Nachdem sie in ihrem fr?heren Beruf als Journalistin und PR-Beraterin zwei Burnouts innerhalb von vier Jahren erlitt und ihren Sohn nach zwei Scheidungen als alleinerziehende Mutter durchbrachte, hat sie sich am eigenen Schopf selbst aus dem Krisensumpf gezogen und ihr neues Motto Her mit dem sch?nen Leben! real werden lassen. Mit Feuereifer st?rzte sie sich in ihren neuen Beruf, der zugleich Berufung f?r sie ist, und machte eine Zusatzausbildung nach der anderen. Heute lebt und arbeitet Barbara Fischer-Reineke gl?cklich und erfolgreich in eigener Praxis in Stuttgart als Individualpsychologische Beraterin, Ermutigungs-Trainerin und Mental Coach. Sie unterst?tzt Menschen, die privat oder beruflich in die Krise geraten sind, sowohl in Einzelsitzungen als auch in Workshops und Seminaren - manche davon auf Bali, ihrer Trauminsel. Ermutigung, Ressourcenst?rkung und Resilienzf?rderung sind dabei ihre Schwerpunkte. Besonders beliebt ist Barbara Fischer-Reineke bei Klienten und Seminarteilnehmern vor allem wegen ihrer humorvoll-leichten Art und der optimistischen Grundeinstellung, die regelrecht ansteckend wirkt. Damit wie auch mit ihrem breiten Wissen hat die quirlige Fachfrau auch die Medien beeindruckt, so dass sie ihre Beratungskompetenz bereits mehrfach im Fernsehen und im Radio unter Beweis stellen konnte. Mit ihrem Selbstcoaching-Ratgeber Arschbombe ins Gl?ck - So werden Sie Ihr eigener Happiness-Produzent macht Barbara Fischer-Reineke ihren Leserinnen und Lesern Mut, das Gl?ck in die eigenen H?nde zu nehmen. Anhand der von ihr entwickelten POOL-METHODE? zeigt sie auf humorvoll-leichte Weise, wie das gelingen kann: Vier Schritte sind es, die am Ende mit einem mutigen Sprung in den warmen Pool der guten Gef?hle f?hren. Arschbombe ins Gl?ck eben....