Wieder besser drauf - Gunter Groen

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Résumé :
Endlich ein Buch, das Jugendliche und junge Erwachsene direkt anspricht: Es macht mit stimmigem Ton und passenden Beispielen behutsam deutlich, was typische Anzeichen f?r eine Depression sind und wann man sich professionelle Hilfe suchen sollte. Die Botschaft: Du bist nicht allein und du kommst da wieder raus! In der Pubert?t sind Stimmungstiefs, Weltschmerz und der R?ckzug in eigene Welten nichts Ungew?hnliches, schlie?lich stehen die ersten Entscheidungen ?ber das eigene Leben in einer komplexen Welt an. Auch die Beziehungen zu Familie und Freunden unterliegen oftmals emotionalen Krisen. Was aber, wenn Verstimmungen und Launen, Gef?hle von Unlust und Leere, Schuld und Wertlosigkeit ?berhandnehmen? Das Buch macht Mut und vermittelt hilfreiche Strategien: Eine Depression ist eine Erkrankung, eine Krise, die irgendwann vor?bergeht. Sie macht nicht den Menschen an sich aus. Der Mensch beh?lt seine Pers?nlichkeit, all seine Besonderheiten und St?rken und all das, was ?ber die Depression hinausgeht. - kein langatmiger Selbsthilfeschm?ker - zielgruppengerechte Sprache - sachliche Information - ansprechende Beispiele - mit Downloadmaterialien - separates Kapitel f?r Eltern und Lehrer