El Poder del Pensamiento Flexible / The Power of Flexible Thinking - Riso, Walter

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Résumé :
La fuerza del pensamiento flexible radica en que nos permite inventarnos a nosotros mismos y fluir con los eventos de la vida sin lastimar ni lastimarse. Por el contrario, la rigidez psicol?gica enferma, genera sufrimiento (estr?s, depresi?n, ansiedad, hostilidad) y promueve una violencia individual y social significativa. Si decides aferrarte a tus dogmas de manera irracional, tendr?s una vida empobrecida y dolorosa. La mente flexible fortalece el yo, act?a como un factor de protecci?n contra las enfermedades psicol?gicas, genera bienestar y mejores relaciones interpersonales, y nos acerca a una vida m?s tranquila y feliz. Si decides ser flexible, te quitar?s un enorme peso de encima al ver que nada est? predeterminado y que puedes ser el ?ltimo juez de tu propia conducta. Una mente libre y abierta al camino.

Biographie:
Walter Riso, (N?poles, 1951) emigr? junto con su familia a?Buenos Aires cuando era un ni?o. All? creci? en un barrio popular,?cuyos habitantes proced?an de Italia en su mayor?a. Doctor?en psicolog?a, con una carrera impresionante en este campo, es conocido en todo el mundo por sus libros de divulgaci?n. Para m?s informaci?n:www.walter-riso.com